9 ภัยร้าย "สมาร์ทโฟน" เสี่ยงริดสีดวงและพังทั้งร่าง

การใช้งาน "สมาร์ทโฟน" ต่อเนื่องเป็นเวลานานส่งผลกระทบต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดภาวะตาล้า แต่ยังเสี่ยงต่อโรคกระดูก ปัญหาการนอนหลับ และการเกิดริดสีดวงทวารหากใช้งานขณะขับถ่ายนานเกินไป ผู้ใช้ควรปรับพฤติกรรม เช่น พักสายตาและจำกัดเวลาการใช้งาน เพื่อป้องกันปัญหาเรื้อรังที่อาจตามมาในอนาคต