เฉลยแล้ว "เกลือ-น้ำปลา-ซีอิ๊วขาว" อะไรมีค่าโซเดียมสูงสุด คำตอบมีอึ้ง

การปรุงอาหารให้รสชาติกลมกล่อมคือความสุขของหลายคน แต่รู้ไหมว่า "ความเค็ม" ที่เราเติมลงไปในจานโปรดนั้น มีปริมาณ "โซเดียม" ที่ซ่อนอยู่ไม่เท่ากัน! หากเราเลือกเครื่องปรุงแบบไม่ดูปริมาณให้ดี อาจเป็นการทำร้ายสุขภาพแบบไม่รู้ตัวโดยเฉพาะโรคไตและความดันที่มาเยือนแบบไม่ทันตั้งตัว วันนี้เราจะมาเฉลยกันชัดๆ ว่าระหว่าง น้ำปลา ซีอิ๊วขาว และเกลือ ใครคือแชมป์โซเดียมตัวจริง!