6 วิธีลดกรดยูริก

ลดกรดยูริก ไม่ได้ทำได้ด้วยยาเพียงอย่างเดียว แต่พฤติกรรมในชีวิตประจำวันก็มีส่วนช่วยควบคุมระดับกรดยูริกในร่างกายได้เช่นกัน โดยเฉพาะการเลือกกินอาหาร ดื่มน้ำให้เพียงพอ และเคลื่อนไหวร่างกายสม่ำเสมอ วิธีเหล่านี้อาจช่วยลดความเสี่ยงโรคเกาต์และนิ่วกรดยูริกได้ในระยะยาว