วิ่งออกกำลังกายแล้วคัน สาเหตุที่หลายคนไม่รู้ โดยเฉพาะมือใหม่

ทำไมวิ่งแล้วคัน? ออกกำลังกายแท้ ๆ แต่ยิ่งวิ่งยิ่งคัน เกิดจากอะไร หลายคนที่เริ่มวิ่งหรือออกกำลังกายเคยเจออาการแปลก ๆ คือ วิ่งไปได้สักพักแล้วเริ่มคัน บางคนคันขา บางคนคันแขน คันท้อง หรือคันทั้งตัว ทั้งที่ไม่ได้โดนยุงกัด และผิวก็ไม่ได้แพ้อะไร อาการนี้ไม่ได้เกิดจากความสกปรกอย่างที่หลายคนเข้าใจ แต่เป็นปฏิกิริยาที่ร่างกายกำลังปรับตัวกับการออกกำลังกาย