คลิป แพทย์สหรัฐฯ ชี้เป้า 8 อาหาร "เป็นยา" กินบำรุง-ลดไขมัน-ต้านมะเร็ง ไทยหาง่ายทุกอย่าง!!

อย่าปล่อยผ่าน! ผู้เชี่ยวชาญแนะ 8 อาหารเป็นยา "ยิ่งกินยิ่งเด็ก" ลดคอเลสเตอรอล ต้านอักเสบ-ต้านมะเร็ง โรคหัวใจไม่ถามหา ในยุคที่ร่างกายของเราต้องเผชิญกับมลภาวะรอบด้าน ทั้งฝุ่นควัน น้ำปนเปื้อน หรือสารเคมีตกค้างในอาหาร สิ่งเหล่านี้ก่อให้เกิด "อนุมูลอิสระ" ที่เปรียบเสมือนสนิมเกาะกินเซลล์ เมื่อมีมากเกินไปก็จะนำมาซึ่งโรคหัวใจ โรคระบบประสาท และมะเร็ง ทางออกที่ง่ายและยั่งยืนที่สุดคือการกิน ดร. ดานา เอลลิส ฮันเนส (Dana Ellis Hunnes) ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการคลินิกอาวุโสจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย (UCLA) สหรัฐอเมริกา ได้แนะนำ "8 ยาดีจากก้นครัว" ที่เป็นทั้งอาหารและยารักษาโรค ช่วยลดการอักเสบ ลดคอเลสเตอรอล และต้านมะเร็งได้จริง