วางกระเทียม 2-3 กรีบไว้ใต้หมอน คนโบราณเชื่อตามๆ กันมา ทำแล้วมีประโยชน์อย่างไร?
ใส่กระเทียมไว้ใต้หมอน เป็นวิธีพื้นบ้านที่มีมายาวนาน ทำง่ายๆ แต่ประโยชน์ไม่ธรรมดา ช่วยให้หลับเร็วขึ้นและหลับลึกขึ้น
แท็ก
ใส่กระเทียมไว้ใต้หมอน เป็นวิธีพื้นบ้านที่มีมายาวนาน ทำง่ายๆ แต่ประโยชน์ไม่ธรรมดา ช่วยให้หลับเร็วขึ้นและหลับลึกขึ้น
วิจัยชี้ "นอนไม่เป็นเวลา" อาจเพิ่มเสี่ยงภาวะสมองเสื่อม รวมทั้งความดันโลหิต เบาหวาน คอเลสเตอรอลสูง และโรคอ้วน
ต้องขออภัยที่ทำให้กิจกรรมชะงัก แต่จำเป็นต้อง "เคาะ" จริงๆ
เจ้านายงงมาก ตักเตือน พนง.มาทำงานสาย ตอนเย็นเจอคุณพ่อโทรมาโวย ไม่พอใจตำหนิลูกสาว แถมช่วยแก้ตัวแทน "ไปสายเพราะนอนดึก!"
เปิดคลิปไวรัล พ่อแม่ลูกชาวไทยไปเที่ยวญี่ปุ่น ลูกสาว 2 ขวบ กรี๊ดลั่นโรงแรม พอถามว่ากลัวอะไร ก็พูดคำที่แม่หลอนที่สุดออกมา
คู่รักมีเซ็กซ์ริมหน้าต่าง ส่งเสียงดังลั่นทั้งตึก ทำเพื่อนบ้าน 439 คน ร้องเรียนผ่านกลุ่มแชต เพราะนอนไม่หลับ
บริษัททัวร์ฮ่องกง พาคนเครียดจนนอนไม่หลับไปเที่ยว หวังฟื้นฟูอาการช่วยหายฟุ้งซ่าน และตอบโจทย์โควิด ที่เดินทางไปนอนพื้นที่ไม่ได้
นักธุรกิจหนุ่มใหญ่ส่งข้อความหาครอบครัว ก่อนลั่นไกยิงขมับดับคาวัด ข้างรถป้ายแดง พี่ชายเผยธุรกิจไม่มีปัญหา
ผลวิจัยจากจีนชี้ 1 ใน 3 ของผู้ป่วยโควิด-19 ที่เข้ารักษาตัวในโรงพยาบาล จะยังคงมีอาการป่วยต่อไปอีกนานถึง 6 เดือน
รวบลุงหัวร้อนลั่นไกขึ้นฟ้ารำคาญเสียงก่อสร้าง-ตรวจห้องพักพบปืนเถื่อนเพียบ
มีงานวิจัยหลายชิ้นชี้ว่า ปัญหาการนอนหลับ หรือ sleep disorders นั้นเกี่ยวเนื่องกับปัญหาสุขภาพอื่นๆ คนที่นอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมงเป็นประจำ มีโอกาสเป็นโรคอ้วน เบาหวาน ความดันสูง โคเลสเตอรอลสูง และหัวใจวาย มากกว่าคนที่นอน 7 ชั่วโมงขึ้นไป
ซูเปอร์โพล พบ ปัญหาเศรษฐกิจ ขัดสนเงินทอง ส่งผลทำคนนอนไม่หลับ แนะรัฐส่งเสริมปัจจัยเกื้อหนุน ให้คนไทยมีความสุข
'แก้ว พงศ์ประยูร' เผย คืนแรกในเมืองไทยนอนไม่หลับ แต่ดีใจที่ได้อยู่กับครอบครัวพร้อมหน้า
ผบ.เรือนจำพิเศษ กรุงเทพฯ เผย "มูฮัมหมัด ฮาซาอิ" เครียด นอนไม่หลับ ขอเปลี่ยนห้องคุมตัว ขณะเจ้าหน้าที่ ไม่อนุญาต ระบุ เป็นห้องที่ปลอดภัยแล้ว
ของ Sanook ข่าว
ติดตามNews
ข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่ และร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
