มีเซ็กซ์-ช่วยตัวเอง "ขับนิ่วในไตได้" จริงหรือไม่? ผู้เชี่ยวชาญเฉลยแล้ว : เช็กข่าวชัวร์

เช็กให้ชัด "เซ็กซ์" หรือช่วยตัวเอง สามารถขับนิ่วในไตได้ จริงหรือไม่?

ในวงการสุขภาพ มีความเชื่อที่ว่า "การมีเพศสัมพันธ์" อาจช่วยในการขับนิ่วในไตได้ หรือช่วยลดอาการปวดไต ซึ่งบางคนอาจเชื่อว่าการกระทำดังกล่าวอาจส่งผลดีต่อการขับนิ่วหรือสุขภาพไตโดยตรง แต่ข้อมูลจริงเป็นอย่างไร? วันนี้เราจะมาตรวจสอบข้อเท็จจริงกัน

คำถาม

การมีเพศสัมพันธ์สามารถช่วยขับนิ่วในไตได้จริงหรือไม่? หรือมีผลกระทบต่อการทำงานของไตอย่างไร?

การตรวจสอบ

จากการตรวจสอบข้อมูลทางการแพทย์ พบว่าไม่มีหลักฐานยืนยันว่า "การมีเพศสัมพันธ์" หรือการสำเร็จความใคร่สามารถช่วยขับนิ่วในไตได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งการกระทำนี้ไม่ได้มีผลกระทบโดยตรงต่อการทำงานของไต

ในด้านการดูแลไต ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าปัจจัยที่ส่งผลต่อสุขภาพไตมีหลายประการ เช่น การบริโภคอาหาร การดื่มน้ำ การออกกำลังกาย โรคประจำตัว เช่น เบาหวาน และความดันโลหิตสูง การควบคุมระดับน้ำตาลและความดันโลหิตเป็นสิ่งสำคัญที่ส่งผลต่อการทำงานของไตมากกว่า

นอกจากนี้ แม้ว่าในบางกรณี การมีเพศสัมพันธ์อาจช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายจากการปลดปล่อยสารเคมีที่ดี เช่น ออกซิโทซิน ซึ่งอาจช่วยลดความเครียดและช่วยควบคุมความดันโลหิตที่เป็นปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับโรคไตได้ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า การมีเพศสัมพันธ์เป็นวิธีที่ช่วยป้องกันหรือรักษาโรคไตได้

อย่างไรก็ตาม มีการศึกษาขนาดเล็กที่ตีพิมพ์ในวารสาร International Urology and Nephrology ในปี 2020 ซึ่งทำการศึกษาในผู้ชาย 128 คนที่เป็นนิ่วในไต พบว่าการมีเพศสัมพันธ์ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์อาจมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการใช้ยาในการช่วยขับนิ่วในไต

อย่างไรก็ตาม ข้อมูลนี้ไม่ได้หมายความว่าผู้ป่วยสามารถรักษาโรคนิ่วในไตด้วยตนเองโดยใช้วิธีนี้ได้ หากสงสัยว่ามีนิ่วในไต โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการปวดหลังส่วนล่างอย่างรุนแรง ปัสสาวะผิดปกติ หรือปวดเรื้อรัง ผู้ป่วยควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจและรักษาอย่างถูกต้อง

ข้อเท็จจริง

การมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้ช่วยขับนิ่วในไต หรือทำให้ไตทำงานได้ดีขึ้น ข้อมูลที่กล่าวอ้างว่าเซ็กซ์ช่วยขับนิ่วในไตหรือช่วยรักษาไตเป็นข่าวปลอมที่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับ

 

•  หมอเฉลย "การช่วยตัวเอง" ยิ่งทำบ่อยๆ ยิ่งเร่งไตเสื่อม-ไตวาย จริงหรือไม่?
• ช่วยตัวเองบ่อยๆ ทำให้ขนาดอวัยวะเพศชาย "เล็กลง" จริงหรือไม่?

 

อ้างอิง

1. ข้อมูลจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและการดูแลไต, ดร. Lynn-Marie Morski
2. การศึกษาในวารสาร International Urology and Nephrology ปี 2020
3. การตรวจสอบโดยกองบรรณาธิการ Sanook News