สูตินรีแพทย์เตือน เลิกพฤติกรรมใช้ "แผ่นอนามัย" แบบผิดๆ ผู้หญิงหลายคนทำอยู่

อันตรายกว่าที่คิด! สูตินรีแพทย์เตือนสาวๆ เลิกพฤติกรรม "ใช้แผ่นอนามัยทุกวัน" เสี่ยงติดเชื้อ-ทำร้ายน้องสาว

กลายเป็นประเด็นที่ผู้หญิงหลายคนต้องหันมาฟัง เมื่อสูตินรีแพทย์ออกมาให้ข้อมูลเตือนสติเกี่ยวกับการใช้ "แผ่นอนามัย" (Panty Liners) ที่ผิดวิธี โดยเฉพาะกลุ่มสาวๆ ที่นิยมใส่ไว้ตลอดเวลาทุกวันเพื่อป้องกันตกขาว ซึ่งคุณหมอชี้ชัดว่าเป็นพฤติกรรม "ใช้แผ่นอนามัยเกินจำเป็น" ที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพช่องคลอดในระยะยาว

ทำไมการใส่แผ่นอนามัยทุกวันถึงเป็น "ยาพิษ" ต่อช่องคลอด?

ดร.นิโคล วิลเลียมส์ สูตินรีแพทย์จากสถาบันนรีเวชวิทยาแห่งชิคาโก อธิบายว่า แผ่นอนามัยส่วนใหญ่ประกอบด้วยวัสดุสังเคราะห์และพลาสติก โดยเฉพาะแถบกาวด้านหลังที่ทำจากพอลิเอทิลีน ซึ่งมีคุณสมบัติกันน้ำแต่ "ไม่ระบายอากาศ" เมื่อสวมใส่ต่อเนื่องทุกวันจะทำให้บริเวณจุดซ่อนเร้นอับชื้นและขาดอากาศถ่ายเท จนกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของเชื้อโรค

ความเสี่ยงที่สาวๆ ต้องเผชิญจากการใช้ผิดวิธี

• ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย (BV): ความอับชื้นทำให้สมดุลแบคทีเรียเปลี่ยนไป
• การติดเชื้อรา: สภาวะที่ร้อนชื้นใต้แผ่นพลาสติกเอื้อต่อการเติบโตของเชื้อรา
• การระคายเคืองอย่างรุนแรง: สารเคมีและน้ำหอมในแผ่นอนามัยอาจทำให้ผิวหนังที่บอบบางอักเสบ
• ทำลายสมดุลค่า pH: โดยเฉพาะแผ่นอนามัยแบบมีน้ำหอมที่อาจเข้าไปรบกวนแบคทีเรียดี

TikTok / @nicoleewilliamsmd

คำแนะนำ: ใช้เท่าที่จำเป็นและเลือกวัสดุจากธรรมชาติ

คุณหมอเน้นย้ำว่าแผ่นอนามัยควรใช้เฉพาะในช่วงที่มีประจำเดือนมาน้อย (Light Flow) หรือใช้เสริมกับผ้าอนามัยแบบสอดเท่านั้น ไม่ควรใช้เป็นผลิตภัณฑ์สุขอนามัยประจำวัน หากจำเป็นต้องใช้จริงๆ ควรปฏิบัติดังนี้:

• เลือกวัสดุระบายอากาศ: ควรเลือกแบบที่ทำจากฝ้ายออร์แกนิก ใยไผ่ หรือใยกัญชง
• เปลี่ยนบ่อยๆ: ควรเปลี่ยนทุก 4-6 ชั่วโมงเพื่อลดการสะสมของความชื้น
• หลีกเลี่ยงน้ำหอม: เพื่อป้องกันการรบกวนสมดุลภายในและไม่ให้กลิ่นน้ำหอมไปกลบสัญญาณเตือนของโรค

ตกขาวแบบไหนที่เรียกว่า "ผิดปกติ"

โดยปกติแล้ว ตกขาวจะเปลี่ยนไปตามรอบเดือนและฮอร์โมน ซึ่งถือเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่หากพบว่ามีตกขาวมากผิดปกติอย่างต่อเนื่อง มีกลิ่นเหม็นรุนแรง มีอาการคัน หรือรู้สึกเจ็บปวด คุณหมอแนะนำว่าไม่ควรหาแผ่นอนามัยมาใส่เพื่อปกปิด แต่ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริงทันที เพื่อรักษาความสุขภาพดีของ "น้องสาว" ให้ยั่งยืน

1. New York Post