เปิด 9 ประเทศ ที่มีชั่วโมงการทำงานน้อยที่สุดในโลก เฉลี่ย 25.9 ชั่วโมงต่อสัปดาห์

เปิด 9 ประเทศที่มีชั่วโมงการทำงานน้อยที่สุดในโลก อัปเดตล่าสุดปี 2025

อัปเดตประเทศที่มีชั่วโมงทำงานน้อยที่สุดในปี 2025 : การทำงานน้อยลงไม่ได้หมายความว่าผลิตภาพจะลดลง ชั่วโมงการทำงานช่วยให้การวางแผนกิจกรรม และส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ผู้ที่มีชั่วโมงทำงานน้อยกว่ามักมีความสุขและมีประสิทธิภาพในการทำงานมากกว่าผู้ที่มีชั่วโมงทำงานมากกว่า

จากรายงานของสถาบัน Autonomy Institute ปี 2021 พบว่าการลดชั่วโมงทำงานลง ช่วยรักษาระดับประสิทธิภาพการทำงานให้คงที่ หรือบางกรณีอาจเพิ่มสูงขึ้นด้วยซ้ำ นอกจากนี้ยังช่วยให้พนักงานมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น มีเวลาให้ครอบครัว และมีความพึงพอใจในชีวิตสูงกว่าประเทศที่บ้างาน

เปิด 10 อันดับประเทศที่ทำงานน้อยที่สุดในโลก 2025

จำนวนชั่วโมง ทำงานเฉลี่ยต่อสัปดาห์ทั่วโลกแตกต่างกันไปในแต่ละประเทศ โดยบางประเทศมีชั่วโมงทำงานที่สั้นกว่ามากแต่ยังคงรักษาผลิตภาพสูงไว้ได้ เยเมนอยู่อันดับสูงสุดด้วยชั่วโมงทำงานเพียง 25.9 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ตามมาด้วยประเทศในยุโรปที่ขึ้นชื่อเรื่องนโยบายสร้างสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวที่ดี 

ชั่วโมงการทำงานต่อวันในประเทศต่างๆ แตกต่างกันไปตั้งแต่ 25 ถึง 50 ชั่วโมง หลายประเทศส่งเสริมให้ลดชั่วโมงการทำงานลงในปี 2025 ควบคู่ไปกับการสร้างสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัว ประเทศเหล่านี้แสดงให้เห็นถึงวัฒนธรรมแห่งความสมดุลที่แข็งแกร่ง โดยที่สัปดาห์การทำงานที่สั้นลงส่งผลให้ความเป็นอยู่ที่ดีและประสิทธิภาพการทำงานเพิ่มขึ้น

อันดับ	ประเทศ	จำนวนชั่วโมงทำงานเฉลี่ยต่อสัปดาห์ ปี 2025	จำนวนชั่วโมงทำงานเฉลี่ยต่อสัปดาห์ ปี 2025 - ผู้ชาย	จำนวนชั่วโมงทำงานเฉลี่ยต่อสัปดาห์ ปี 2025 - ผู้หญิง
1	เยเมน	25.9	26.4	18
2	เนเธอร์แลนด์	26.8	30.4	22.6
3	นอร์เวย์	27.1	29.4	24.6
4	ออสเตรีย	28.4	32.1	24.3
5	เดนมาร์ก	28.8	31.2	26
6	ฟินแลนด์	28.8	31.1	26.4
7	วานูอาตู	29	29.2	28.7
8	โมซัมบิก	29	33.1	25.2
9	สวีเดน	29.3	31.2	27.1

จากการศึกษาล่าสุดของ Aviva Group พบว่า หลังจากการระบาดใหญ่ในปี 2020 พนักงานจำนวนมากหันมาสนใจงานปัจจุบันมากขึ้น เนื่องจากความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัว รวมถึงชั่วโมงการทำงานที่น้อยกว่าค่าตอบแทน ต่อไปนี้คือข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับแต่ละประเทศในรายชื่อประเทศที่มีชั่วโมงการทำงานน้อยที่สุด

1. เยเมน (Yemen) – 25.9 ชั่วโมงต่อสัปดาห์

• ครองอันดับ 1 อย่างเหนือความคาดหมาย โดยมีชั่วโมงทำงานเฉลี่ยเพียง 25.9 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากโครงสร้างเศรษฐกิจที่พึ่งพาเกษตรกรรมและภาคส่วนนอกระบบเป็นหลัก ทำให้รูปแบบการทำงานยืดหยุ่นตามความจำเป็นมากกว่าการเข้าออฟฟิศแบบ Full-time

2. เนเธอร์แลนด์ (Netherlands) – 26.8 ชั่วโมงต่อสัปดาห์

• ต้นแบบแห่งความสมดุล! เนเธอร์แลนด์ขึ้นชื่อเรื่องการทำงานแบบ Part-time ที่ได้รับสวัสดิการดีเยี่ยม โดยเฉพาะกลุ่มแรงงานผู้หญิง ทำให้คนดัตช์มีความสุขและมีประสิทธิภาพในการทำงานสูงเป็นอันดับต้นๆ ของโลก

3. นอร์เวย์ (Norway) – 27.1 ชั่วโมงต่อสัปดาห์

• ด้วยกฎหมายแรงงานที่แข็งแกร่งและสวัสดิการรัฐที่ครอบคลุม นอร์เวย์จึงให้ความสำคัญกับ "เวลาส่วนตัว" มากกว่าสิ่งอื่นใด วัฒนธรรมที่นี่เน้นการพักผ่อนและกิจกรรมกลางแจ้ง ทำให้คนนอร์เวย์มีคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างน่าอิจฉา

4. ออสเตรีย (Austria) – 28.4 ชั่วโมงต่อสัปดาห์

• ออสเตรียมีกฎหมายคุ้มครองแรงงานที่ก้าวหน้ามาก ชั่วโมงทำงานที่สั้นลงช่วยให้ประชาชนมีเวลาเสพงานศิลปะ พักผ่อนในคาเฟ่ และใช้ชีวิตสโลว์ไลฟ์ท่ามกลางธรรมชาติได้อย่างเต็มที่

5. เดนมาร์ก (Denmark) – 28.8 ชั่วโมงต่อสัปดาห์

• เดนมาร์กโดดเด่นเรื่องนโยบาย "Job-sharing" และความยืดหยุ่นในที่ทำงาน วัฒนธรรมที่นี่ให้ความไว้วางใจพนักงานสูงมาก ส่งผลให้เดนมาร์กติดอันดับประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลกอยู่เสมอ

6. ฟินแลนด์ (Finland) – 28.8 ชั่วโมงต่อสัปดาห์

• ประเทศที่ให้ความสำคัญกับความเท่าเทียม ทั้งชายและหญิงมีชั่วโมงทำงานใกล้เคียงกัน โดยเน้นที่ผลลัพธ์ของงานมากกว่าจำนวนชั่วโมงที่นั่งในออฟฟิศ

7. วานูอาตู (Vanuatu) – 29 ชั่วโมงต่อสัปดาห์

• ประเทศหมู่เกาะในมหาสมุทรแปซิฟิกที่เน้นการใช้ชีวิตร่วมกับชุมชนและธรรมชาติ งานส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับเกษตรกรรมและการท่องเที่ยว ทำให้เวลาทำงานลื่นไหลไปตามวิถีชีวิตแบบดั้งเดิม

8. โมซัมบิก (Mozambique) – 29 ชั่วโมงต่อสัปดาห์

• แม้จะเป็นประเทศที่เน้นเกษตรกรรมและต้องทำงานหนักเพื่อให้ได้รายได้ที่มั่นคง แต่สัดส่วนชั่วโมงทำงานเฉลี่ยต่อสัปดาห์ยังถือว่าน้อยเมื่อเทียบกับมาตรฐานโลกในเชิงสถิติ

9. สวีเดน (Sweden) – 29.3 ชั่วโมงต่อสัปดาห์

• สวีเดนคือโมเดลการทำงานสมัยใหม่ ทั้งสวัสดิการการลาเพื่อเลี้ยงบุตรที่ใจป้ำ วันหยุดพักร้อนที่ยาวนาน และการสนับสนุนความเท่าเทียมทางเพศ ทำให้สวีเดนยังคงรักษาตำแหน่งประเทศที่น่าทำงานด้วยที่สุดไว้ได้

สาเหตุที่ทำให้ประเทศเหล่านี้ทำงานน้อยลง?

หลายประเทศเหล่านี้มีนโยบายของรัฐบาลที่สนับสนุนเวลาทำงานที่ยืดหยุ่น เวลาพักร้อน และสวัสดิการสังคม ในประเทศแถบยุโรป กฎหมายแรงงานจำกัดเวลาทำงานอย่างเข้มงวด เพื่อส่งเสริมเวลาสำหรับครอบครัวและการพักผ่อน ในขณะที่เวลาทำงานที่สั้นกว่าในเยเมนสะท้อนให้เห็นถึงปัจจัยทางเศรษฐกิจและภูมิภาค ความหลากหลายเช่นนี้เน้นให้เห็นถึงปัจจัยที่ซับซ้อนซึ่งส่งผลต่อวัฒนธรรมการทำงานทั่วโลก

สรุป : 9 ประเทศที่มีชั่วโมงทำงานน้อยที่สุดในปี 2025 ให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีค่าเกี่ยวกับวิธีการจัดลำดับความสำคัญของความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัว ตั้งแต่เยเมนไปจนถึงสวีเดน สัปดาห์การทำงานที่สั้นลงส่งเสริมสังคมที่มีสุขภาพดี มีความสุข และมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยเป็นตัวอย่างสำหรับประเทศต่างๆ ที่มุ่งมั่นที่จะปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน