จริงหรือไม่? แช่เท้าในน้ำร้อน 1 นาที ช่วยบรรเทาอาการไมเกรนได้ : เช็กข่าวชัวร์

เช็กข้อเท็จจริง แช่เท้าในน้ำร้อน 1 นาที ช่วยบรรเทาอาการไมเกรนได้จริงหรือไม่?

ในโลกออนไลน์มีการส่งต่อข้อมูลด้านสุขภาพเกี่ยวกับวิธีการบรรเทาอาการปวดศีรษะไมเกรน โดยระบุว่าการแช่เท้าในน้ำร้อนเป็นเวลาเพียง 1 นาที สามารถช่วยลดความเจ็บปวดลงได้ ข้อมูลดังกล่าวกำลังได้รับความสนใจอย่างมากจากผู้ที่มีอาการปวดศีรษะเรื้อรัง กองบรรณาธิการ Sanook News จึงได้เร่งตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อความปลอดภัยของผู้อ่าน

การตรวจสอบข้อเท็จจริง (Fact Check) ในครั้งนี้มุ่งเน้นไปที่ประสิทธิภาพของวิธีการดังกล่าวตามหลักการแพทย์ เพื่อป้องกันความเข้าใจผิดที่อาจส่งผลต่อการรักษาโรค ข้อมูล ณ วันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2569 ยืนยันว่าวิธีการนี้มีส่วนช่วยในทางปฏิบัติจริงแต่ต้องทำอย่างถูกวิธี

คำถาม

มีการแชร์ข้อมูลว่าการแช่เท้าในน้ำร้อน 1 นาที สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะไมเกรนได้จริงหรือไม่?

การตรวจสอบ

กองบรรณาธิการ Sanook News ได้ตรวจสอบข้อมูลกับสถาบันประสาทวิทยา กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข พบว่าข้อมูลดังกล่าวมีพื้นฐานความเป็นจริง โดยการแช่เท้าในน้ำร้อนสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะไมเกรนได้ในผู้ป่วยบางราย เนื่องจากอุณหภูมิที่สูงขึ้นช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตให้ดียิ่งขึ้น

กลไกดังกล่าวช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายและลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นปัจจัยหนึ่งที่กระตุ้นอาการไมเกรน อย่างไรก็ตาม วิธีการนี้เป็นเพียงการบรรเทาอาการในระยะสั้นหรือชั่วคราวเท่านั้น ไม่ใช่การรักษาต้นเหตุของโรคให้หายขาดแต่อย่างใด

ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า หากผู้ป่วยมีอาการปวดศีรษะไมเกรนบ่อยครั้งหรือมีความรุนแรงเพิ่มขึ้น ไม่ควรพึ่งพาวีธีการแช่เท้าเพียงอย่างเดียว แต่ควรเข้ารับการตรวจวินิจฉัยจากแพทย์เฉพาะทางเพื่อรับยาหรือแผนการรักษาที่เหมาะสมตามอาการของแต่ละบุคคล

ข้อเท็จจริง

ข่าวนี้เป็น "ข่าวจริง" การแช่เท้าในน้ำร้อนช่วยบรรเทาไมเกรนได้ชั่วคราวในบางรายจากการเพิ่มการไหลเวียนเลือด แต่ไม่ใช่การรักษาโรคให้หายขาด

อ้างอิง

1. สถาบันประสาทวิทยา กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข
2. ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม ประเทศไทย