"ใบมะละกอปั่น" หมักผม ช่วยขจัดรังแค บำรุงเส้นผมได้จริงหรือไม่? : เช็กข่าวชัวร์

ในโลกออนไลน์มีการส่งต่อข้อมูลสูตรสมุนไพรทางเลือก โดยระบุว่าการนำ "ใบมะละกอ" มาปั่นหรือตำผสมน้ำ แล้วนำมาชโลมบนศีรษะ จะช่วยบำรุงเส้นผม ขจัดรังแค และทำให้ผมดกดำได้ จนทำให้ผู้ใช้งานโซเชียลมีเดียเกิดความสนใจและแชร์ต่อกันเป็นจำนวนมาก

กองบรรณาธิการ Sanook News ได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงดังกล่าว เพื่อให้ประชาชนได้รับข้อมูลที่ถูกต้องทางวิชาการ และป้องกันผลกระทบทางสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากการปฏิบัติตามความเชื่อที่ยังไม่มีหลักฐานยืนยันชัดเจน

คำถาม

จริงหรือไม่ที่การนำใบมะละกอปั่นหรือตำผสมน้ำ ชโลมลงบนศีรษะ สามารถช่วยบำรุงเส้นผม ขจัดรังแค และทำให้ผมดกดำได้?

การตรวจสอบ

จากการตรวจสอบข้อมูลงานวิจัยที่เกี่ยวข้องจากฐานข้อมูลงานวิจัยทั่วโลก พบข้อเท็จจริงว่า "ใบมะละกอ" นั้นมีสารอาหารที่มีประโยชน์จริง โดยประกอบไปด้วย วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี และไลโคปีน ซึ่งสารเหล่านี้มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและช่วยลดอาการอักเสบได้ในระดับหนึ่ง

อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบัน "ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์" หรือผลงานวิจัยทางการแพทย์ที่ศึกษาในมนุษย์ ที่สามารถยืนยันได้ว่าใบมะละกอมีสรรพคุณในการบำรุงเส้นผม ขจัดรังแค หรือกระตุ้นให้ผมดกดำได้จริงตามที่มีการกล่าวอ้าง

ข้อมูลสนับสนุนส่วนใหญ่ที่มีในขณะนี้ เป็นเพียงงานวิจัยในระดับหลอดทดลองและในสัตว์ทดลองเท่านั้น ยังไม่มีการรับรองผลการใช้ทางคลินิกกับคน นอกจากนี้ การนำใบมะละกอมาใช้โดยไม่เหมาะสม หรือขาดความรู้ความเข้าใจ อาจส่งผลกระทบข้างเคียงต่อร่างกายได้ โดยมีข้อมูลระบุว่าอาจส่งผลกระทบต่อการทำงานของตับ

ข้อเท็จจริง

ยังไม่มีการยืนยันทางการแพทย์ ข้อมูลดังกล่าวถือเป็นความเชื่อที่ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับในมนุษย์ แม้ใบมะละกอจะมีวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ แต่ไม่สามารถสรุปได้ว่าช่วยขจัดรังแคหรือทำให้ผมดกดำได้ การใช้สมุนไพรควรยึดข้อมูลจากแหล่งวิชาการที่เชื่อถือได้เท่านั้น เพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพ