เช็กข่าวชัวร์ : น้ำมะละกอดิบต้มสับปะรด เคล็ดลับช่วยล้างไขมัน บำรุงตับจริงเหรอ?

Fact Check ข่าวลวง "ดื่มน้ำมะละกอดิบต้มสับปะรด ช่วยล้างไขมันและบำรุงตับ" จริงหรือไม่?

ในโลกออนไลน์และกลุ่มโซเชียลมีเดีย มีการส่งต่อข้อมูลสูตรน้ำสมุนไพร โดยอ้างว่าการนำมะละกอดิบมาต้มร่วมกับสับปะรดแล้วนำมาดื่ม จะมีสรรพคุณในการล้างไขมันที่เกาะตามผนังลำไส้ สลายไขมันอุดตันในเส้นเลือด รวมถึงช่วยบำรุงตับให้แข็งแรง ข้อมูลดังกล่าวสร้างความสนใจอย่างมากในกลุ่มผู้รักสุขภาพและผู้ที่มีภาวะไขมันในเลือดสูง อย่างไรก็ตาม ข้อมูลนี้เข้าข่ายข่าวปลอม (Fake News) ที่อาจสร้างความเข้าใจผิดในการดูแลสุขภาพอย่างรุนแรง

กองบรรณาธิการ Sanook News ได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงร่วมกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เพื่อป้องกันไม่ให้ประชาชนหลงเชื่อและนำไปปฏิบัติตามจนละเลยการรักษาทางการแพทย์ที่ถูกต้อง โดยเฉพาะในกลุ่มผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัวซึ่งต้องการการดูแลอย่างใกล้ชิด ตรวจสอบข้อมูลล่าสุดเมื่อวันที่ 14 มกราคม 2569

คำถาม

การดื่มน้ำมะละกอดิบต้มกับสับปะรด สามารถช่วยล้างไขมันอุดตันในเส้นเลือดและบำรุงตับได้จริงตามที่มีการแชร์กันหรือไม่?

การตรวจสอบ

จากการตรวจสอบข้อมูลร่วมกับ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข พบว่าข้อความดังกล่าวไม่เป็นความจริง ปัจจุบันยังไม่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์หรือหลักฐานทางการแพทย์ที่ยืนยันว่า การนำมะละกอดิบมาต้มร่วมกับสับปะรดแล้วนำมาดื่ม มีสรรพคุณในการสลายไขมันอุดตันในเส้นเลือดหรือมีฤทธิ์ในการบำรุงตับตามที่กล่าวอ้าง

แม้ว่ามะละกอและสับปะรดจะเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยมะละกอมีเอนไซม์ปาเปน (Papain) และสับปะรดมีเอนไซม์โบรมีเลน (Bromelain) ซึ่งมีส่วนช่วยในการย่อยโปรตีนและช่วยระบบขับถ่าย แต่เอนไซม์เหล่านี้ไม่สามารถเดินทางไปสลายไขมันในหลอดเลือดหรือรักษาภาวะไขมันพอกตับได้ การได้รับข้อมูลที่คลาดเคลื่อนอาจทำให้ผู้ป่วยที่มีภาวะไขมันในเลือดสูงตัดสินใจหยุดรับประทานยาตามสั่งของแพทย์ ซึ่งจะก่อให้เกิดอันตรายต่อระบบหลอดเลือดและหัวใจในระยะยาว

ทั้งนี้ กองบรรณาธิการ Sanook News ขอชี้แจงว่าข้อมูลดังกล่าวมิได้ถูกเผยแพร่ผ่านช่องทางหลักของ Sanook.com และขอแจ้งเตือนผู้ใช้งานโซเชียลมีเดียให้ระมัดระวังการแชร์ข้อมูลที่ไม่มีแหล่งอ้างอิงทางการแพทย์ที่ชัดเจน สำหรับผู้ที่มีภาวะไขมันสูงหรือโรคตับ ควรเข้ารับการตรวจวินิจฉัยและรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอตามคำแนะนำของบุคลากรทางการแพทย์เท่านั้น

ข้อเท็จจริง

ข้อมูลดังกล่าวเป็น "ข่าวปลอม" ไม่เป็นความจริง การดื่มน้ำมะละกอดิบต้มสับปะรดไม่สามารถล้างไขมันอุดตันในเส้นเลือดหรือบำรุงตับได้ ผู้ป่วยควรเข้ารับการรักษาตามมาตรฐานทางการแพทย์และไม่ควรหลงเชื่อข้อมูลที่ไม่มีงานวิจัยรองรับ

แหล่งอ้างอิง

1. Anti-Fake News Center Thailand
2. กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข