เช็กข่าวชัวร์ : ทำท่าผสานมือและกำแบ ช่วยเพิ่มความดันโลหิต แก้อาการมึนหัวได้จริงเหรอ?

Fact Check ข่าวทำท่าผสานมือและกำแบครั้งละ 5 นาที เพิ่มความดันโลหิต แก้อาการมึนหัวจากเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ จริงหรือไม่?

ในช่วงที่ผ่านมา มีการแชร์ข้อความบนโซเชียลมีเดียระบุว่า การผสานมือและกำมือครั้งละประมาณ 5 นาที สามารถช่วยเพิ่มความดันโลหิต และลดอาการมึนหัวจากภาวะเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอได้ ทำให้หลายคนสนใจและนำไปทดลองทำตาม

อย่างไรก็ตาม ข้อมูลดังกล่าวถูกตั้งข้อสงสัยว่าอาจเป็น ข่าวปลอม หรือเป็น Fake News ด้านสุขภาพ กองบรรณาธิการ Sanook News จึงทำการตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อป้องกันความเข้าใจผิดที่อาจส่งผลต่อสุขภาพของประชาชน

คำถาม

จริงหรือไม่ที่การผสานมือและกำมือครั้งละ 5 นาที จะช่วยเพิ่มความดันโลหิต และแก้อาการมึนหัวจากภาวะเลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอได้ตามที่มีการแชร์ต่อกันในโลกออนไลน์?

การตรวจสอบ

กองบรรณาธิการ Sanook News ตรวจสอบข้อมูลที่มีการเผยแพร่ พบว่าแนวคิดดังกล่าวเป็นการอธิบายทางสุขภาพที่คลาดเคลื่อน และยังไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ที่น่าเชื่อถือรองรับว่าการกำมือหรือผสานมือจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองได้จริง

ข้อมูลจากกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ระบุว่า การบีบหรือกำมืออาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อยและเป็นผลชั่วคราวเท่านั้น แต่ไม่ได้มีความสัมพันธ์โดยตรงกับการเพิ่มเลือดไปเลี้ยงสมอง หรือการรักษาอาการเวียนศีรษะ

ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ยังเตือนว่า อาการมึนหัว เวียนศีรษะ อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น ความดันโลหิตผิดปกติ ภาวะขาดน้ำ หรือโรคทางระบบประสาท ซึ่งไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยการกำมือ หากมีอาการร่วมที่น่ากังวล เช่น แขนขาอ่อนแรง ชาครึ่งซีก หรือพูดลำบาก ควรรีบไปพบแพทย์ทันที

ข้อเท็จจริง

ข่าวนี้เป็นข่าวปลอมและเป็นข้อมูลบิดเบือนทางสุขภาพ การผสานมือหรือกำมือครั้งละ 5 นาที ไม่สามารถเพิ่มเลือดไปเลี้ยงสมองหรือรักษาอาการมึนศีรษะได้จริง และไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ยืนยันตามที่มีการแชร์ต่อกัน

แหล่งอ้างอิง

1. กรมการแพทย์