.jpg?ip/crop/w670h402/q80/webp)
การเดินทางไกลไม่ว่าจะทางรถหรือเครื่องบิน มักสร้างความอ่อนล้าให้กับร่างกาย แต่สิ่งที่น่ากลัวกว่าความเหนื่อยคือ "โรคชั้นประหยัด" หรือ Economy Class Syndrome ซึ่งเป็นภาวะที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตหากไม่ได้รับการป้องกันอย่างถูกวิธี โดยเฉพาะผู้ที่ต้องนั่งอยู่ในพื้นที่จำกัดเป็นเวลานาน
โรคชั้นประหยัด มีชื่อเรียกทางการแพทย์ว่า ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำลึก (Deep Vein Thrombosis - DVT) เกิดจากการที่ร่างกายอยู่นิ่งๆ ในท่าเดิมเป็นเวลานาน ทำให้การไหลเวียนของเลือดในขาช้าลงจนเกิดการจับตัวเป็นลิ่มเลือด หากลิ่มเลือดนี้หลุดไปตามกระแสเลือดจนถึงปอด จะทำให้เกิดอาการหายใจไม่ออกและเสียชีวิตเฉียบพลันได้
แม้ชื่อจะระบุว่า "ชั้นประหยัด" เนื่องจากมักเกิดกับผู้โดยสารเครื่องบินที่นั่งในที่แคบและลุกเดินลำบาก แต่ความจริงแล้วภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนที่ต้องนั่งท่าเดิมนานเกิน 4 ชั่วโมง ไม่ว่าจะเป็นการนั่งรถทัวร์ รถไฟ หรือแม้แต่การนั่งทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์โดยไม่ขยับร่างกาย
บุคคลบางกลุ่มมีโอกาสเกิดภาวะลิ่มเลือดอุดตันได้ง่ายกว่าคนทั่วไป ซึ่งควรเพิ่มความระมัดระวังเมื่อต้องเดินทางไกล ดังนี้:
การป้องกันโรคชั้นประหยัดสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมระหว่างการเดินทาง ดังนี้:
ที่นั่งชั้นประหยัดบนสายการบิน
เมื่อไม่นานมานี้ มีหญิงชาวจีนวัย 30 ปี ใช้นามสมมุติว่า “หลี่” เกิดอาการล้มหมดสติและเสียชีวิตทันทีหลังจากก้าวลงจากเครื่องบินที่สนามบินกวางโจว ประเทศจีน เที่ยวบินดังกล่าวเป็นเที่ยวบินระหว่างประเทศจากนิวซีแลนด์ ใช้เวลาบินนานถึง 11 ชั่วโมง ซึ่งดูเหมือนจะเป็นเที่ยวบินปกติ แต่กลับกลายเป็นการเดินทางครั้งสุดท้ายในชีวิตของเธอ
แม้จะได้รับการปฐมพยาบาลฉุกเฉินในที่เกิดเหตุและรีบนำส่งโรงพยาบาล แต่ไม่สามารถยื้อชีวิตไว้ได้ โดยสาเหตุเบื้องต้นของการเสียชีวิตคือ ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอด ซึ่งเป็นภาวะฉุกเฉินทางหัวใจและหลอดเลือดที่อันตรายถึงชีวิต
นพ.เผิง หัวหน้าหอผู้ป่วยวิกฤต (ICU) โรงพยาบาลไป๋หยุน มหาวิทยาลัยการแพทย์แผนจีนกวางโจว ระบุว่า เมื่อผู้ป่วยมาถึงโรงพยาบาล เธออยู่ในภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (ventricular fibrillation) และหัวใจหยุดเต้นอย่างรวดเร็ว แม้ทีมแพทย์จะพยายามช่วยชีวิตเต็มที่แต่ไม่สำเร็จ
แพทย์เชื่อว่า การเสียชีวิตอาจเกิดจากภาวะ ลิ่มเลือดอุดตันในปอด (Pulmonary Embolism - PE) ซึ่งเป็นภาวะที่เกิดจากลิ่มเลือดหลุดจากขาและไปอุดตันในปอด ทำให้หัวใจและการหายใจหยุดทำงานฉับพลัน
หากหลังการเดินทางคุณมีอาการขาบวมแดงข้างเดียว ปวดน่อง หรือมีอาการเหนื่อยหอบ เจ็บหน้าอกอย่างกะทันหัน ควรรีบพบแพทย์ทันทีเพราะอาจเป็นสัญญาณของลิ่มเลือดที่หลุดไปอุดตันในปอด การตระหนักรู้และป้องกันตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้การเดินทางของคุณปลอดภัยและห่างไกลจากภัยเงียบนี้