เทรนด์สุขภาพ "มันฝรั่งดูดสารพิษ" คอนเฟิร์มได้ผลสุดจึ้ง หมอไม่อยู่เฉย เฉลยวิธีที่ดีกว่านั้น!

แห่ทำตามเป็นล้าน! ไวรัล "ฝานมันฝรั่งแปะฝ่าเท้า" เชื่อดูดสารพิษ-ลดไข้ข้ามคืน หมอเห็นแล้วกุมขมับ อัดคลิปเฉลยความจริงคนหน้าแตกเพียบ

กลายเป็นเทรนด์สุขภาพสุดแปลกที่กำลังระบาดหนักใน TikTok ต่างประเทศ เมื่อผู้ใช้งานหลายร้อยคนแห่แชร์เคล็ดลับรักษาอาการป่วยแบบบ้านๆ ที่เรียกว่า "Potato Sock" หรือการเอามันฝรั่งใส่ถุงเท้า จนมียอดการค้นหาและรับชมรวมกันสูงถึง 8.1 พันล้านครั้ง ท่ามกลางฤดูกาลที่มีผู้ป่วยไข้หวัดพุ่งสูงขึ้น

วิธีทำสุดอึ้ง: แค่แปะแล้วนอน ตื่นมา "ดำปี๋"

วิธีการของเทรนด์นี้คือการนำมันฝรั่งดิบมาฝานเป็นแผ่นบางๆ 2 ชิ้น แล้วนำไปแปะไว้ที่ใต้ฝ่าเท้าแต่ละข้าง จากนั้นสวมถุงเท้าทับไว้แล้วเข้านอนทิ้งไว้ข้ามคืน

เช้าวันรุ่งขึ้น เหล่าชาวเน็ตและอินฟลูเอนเซอร์ต่างพากันโชว์ผลลัพธ์ที่น่าตกตะลึง คือแผ่นมันฝรั่งที่เคยเป็นสีเหลืองนวล กลับกลายเป็น "สีดำคล้ำ" ซึ่งพวกเขากล่าวอ้างว่า นี่คือหลักฐานที่มันฝรั่งช่วย "ดูดสารพิษ" ออกจากร่างกาย ทำให้พวกเขารู้สึกสดชื่นขึ้นและหายป่วย

รีวิวจากทางบ้าน: "มันน่าขยะแขยง แต่มันได้ผล!"

คุณแม่ท่านหนึ่งได้โพสต์คลิปยืนยันผลลัพธ์ว่า "มันได้ผล!! มันช่วยให้ลูกสาวของฉันรู้สึกดีขึ้นมากๆ คุณจะเห็นแผ่นมันฝรั่งเปลี่ยนเป็นสีเข้มจนน่าขยะแขยง นั่นแหละคือสารพิษที่ถูกกำจัดออกไป"

ทางด้าน Isabelle Lux อินฟลูเอนเซอร์สาวชื่อดัง ก็ได้ลองทำตามวิธีนี้ขณะป่วยหนัก เธอกล่าวในคลิปทั้งน้ำตาด้วยความช็อกว่า "เมื่อคืนมีอะไรออกมาจากตัวฉันเนี่ย? มันเป็นสิ่งที่บ้าที่สุดและน่ารังเกียจที่สุดเท่าที่ฉันเคยเห็นมา นี่มันคือการดีท็อกซ์ใช่ไหม?"

แพทย์เบรกหัวทิ่ม: "หยุดยัดผักใส่ถุงเท้าเถอะครับ"

ท่ามกลางกระแสความเชื่อที่ลุกลาม Dr. Tommy Martin แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ได้ออกมาอัดคลิปเตือนสติชาว TikTok ว่านี่คือเรื่องไร้สาระทางวิทยาศาสตร์

"การเอามันฝรั่งยัดถุงเท้า ไม่สามารถรักษาไข้หวัดของคุณได้ และไม่สามารถทดแทนการไปพบแพทย์ได้" คุณหมอกล่าว พร้อมแนะนำวิธีที่ง่าย ได้ผลจริง และผ่านการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้ว นั่นคือ "การพาลูกไปฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่" หรือทานยาตามอาการเมื่อป่วย

เฉลยความจริง: ทำไมมันฝรั่งถึงดำ?

นักโภชนาการได้ออกมาหักล้างทฤษฎี "ดูดสารพิษ" นี้อย่างชัดเจน โดยระบุว่า สาเหตุที่มันฝรั่งเปลี่ยนเป็นสีดำคล้ำ ไม่ใช่เพราะพิษไข้ในตัวคุณ แต่เกิดจากกระบวนการทางเคมีตามธรรมชาติที่เรียกว่า "ปฏิกิริยาออกซิเดชัน" (Oxidation)

"เมื่อมันฝรั่งถูกฝาน เนื้อสัมผัสจะเจอกับอากาศ และเมื่อบวกกับความร้อนจากฝ่าเท้าของคุณ เอนไซม์ในมันฝรั่งจะทำปฏิกิริยาจนเปลี่ยนสีเป็นสีน้ำตาลเข้มหรือดำ ก็เหมือนเวลาเราปอกแอปเปิ้ลทิ้งไว้นั่นแหละ"

การที่มันฝรั่งดำคือเรื่องปกติของผัก ไม่ใช่การดูดโรค หากป่วยควรพักผ่อน ดื่มน้ำมากๆ หรือไปหาหมอ จะหายเร็วกว่าการนอนทับมันฝรั่งแน่นอน

• หมอเตือนแล้วนะ! "ใหลตาย" ภัยเงียบที่ชายไทยไม่ควรมองข้าม เช็ก 3 อาการเสี่ยงหลับไม่ตื่น
• อ.เจษฎ์ เปิดวิธีคำนวน "กินพาราฯ ตามน้ำหนักตัว" หลังหมอเตือนกินทีละ 2 เม็ด ทำตับพัง