คุณพ่อมีพุงกับลูกชายผอมแห้ง ออกกำลังกายจนหุ่นเฟิร์มทั้งคู่
วันนี้ Sanook! Men มีตัวอย่างของคนที่ลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อแบบถูกวิธีมาฝากอีกแล้ว คราวนี้พิเศษกว่าที่เคยเพราะมาเป็นคู่เลยครับ
แท็ก
วันนี้ Sanook! Men มีตัวอย่างของคนที่ลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อแบบถูกวิธีมาฝากอีกแล้ว คราวนี้พิเศษกว่าที่เคยเพราะมาเป็นคู่เลยครับ
เน้นไปที่การกิน ทั้งเมนูอาหารและวิธีการบริโภค และโฟกัสไปที่ชาติยุโรปเป็นหลัก