หน้าแดงจากอากาศเย็น

หน้าแดงจากอากาศเย็น เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เราหน้าแดงอยู่เป็นประจำ เนื่องจากระบบหลอดเลือดภายในร่างกายสูบฉีดเลือดไปที่หน้าเวลาเราเจออากาศเย็นแล้วมาร้อน

นอกจากนี้ หน้าแดงจากอากาศเย็น ยังเป็นอาการผิวหน้าเห่อแดงจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงจากเย็นมาเป็นร้อน แบบทันทีทันใด เวลาที่คนเป็นสิวอยู่กลางแจ้งหรือสถานที่ที่มีสภาพอากาศเย็น ระบบหัวใจจะทำงานโดยการสูบฉีดเลือดอย่างหนัก แต่ก็ยังมีบางส่วนของร่างกายเช่น บริเวณเท้า, มือ, หู, จมูก และหน้าของเรา ที่เลือดจะไปเลี้ยงบริเวณเหล่านี้น้อยกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย อยู่ที่ว่าความเย็นสัมผัสที่ส่วนไหนโดยตรงบ้าง ซึ่งเป็นผลจากการรักษาอุณหภูมิความร้อนภายในร่างกาย โดยการหดตัวของหลอดเลือดและลดการทำงานของหลอดเลือด (คล้ายลักษณะเวลาที่อาบน้ำเย็น) เพื่อภายในร่างกายจะไม่สูญเสียความร้อนออกไป

เมื่อคนเป็นสิวอยู่ในบ้าน, ในรถ, ออฟฟิศ หรือสถานที่ที่มีอากาศเย็นแล้วออกมาเจออากาศร้อนภายนอกแบบฉับพลัน ตัวทำความร้อนในร่างกายจะทำงานทันทีโดยเลือดจะสูบฉีดไปที่บริเวณผิวหน้าก่อน (เนื่องจากสัมผัสกับอากาศภายนอกมากที่สุด) หรือในขณะที่ออกกำลังกายระบบหัวใจทำงานหนักเพื่อสูบฉีดเลือดจึงเป็นผลทำให้ผิวหน้าแดงเช่นเดียวกัน ดังนั้นคนที่เป็นสิวอยู่แล้วจึงควรพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าว โดยอาจปรับอุณหภูมิในรถก่อนที่จะออกไปภายนอกรถเพื่อหลีกเลี่ยงการเจออากาศเย็นแล้วมาร้อน หรือหาอะไรบังหน้า,สวมหมวก,ผูกผ้าพันคอ เพื่อควบคุมอุณหภูมิในร่างกายไม่ให้เกิดการเปลี่ยนแปลงแบบฉับพลัน

เมื่ออยู่ในสภาพอากาศเย็นเป็นระยะเวลานาน ให้ออกสู่ภายนอกอาคารอย่างช้าๆ ให้ร่างกายได้ปรับตัวเช่น ปรับอุณหภูมิในห้อง ที่ทำงานก่อน เพื่อหลีกเลี่ยงการกระตุ้นระบบสูบฉีดเลือดไม่ให้ทำงานมากจนเกินพอดี เพื่อเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะหลีกเลี่ยงอาการผิวหน้าเห่อแดงได้

Reference

- Acne-ltd.com

แปลและเรียบเรียงโดย Acnethai.com

ภาพประกอบจาก www.photos.com

 

กด Like เพื่อติดตามเรื่องเด็ดๆ โดนๆ จากทีมงาน Sanook! Campus