แท็ก

ไข่

ไข่ ใหม่ล่าสุด

กินไข่ไก่อย่างไร ให้ได้ประโยชน์

กินไข่ไก่อย่างไร ให้ได้ประโยชน์

ปัจจุบันนักโภชนาการและผลวิจัยส่วนใหญ่ต่างยอมรับเป็นเสียงเดียวกันว่า "ไข่ไก่" เป็นอาหารชนิดเดียวที่มีสารอาหารครบถ้วนเกือบทุกชนิดที่จำเป็นต่อร่างกาย

เปิดอ่าน18,006จำนวนแชร์1,808จำนวนคอมเม้น1
8 ตัวช่วยแก้เมาค้าง

8 ตัวช่วยแก้เมาค้าง

ความจริงก็คือไม่มีสิ่งแก้อาการเมาค้างหรือแฮงโอเวอร์ได้ผลชะงัด เรื่องนี้เราพูดจริง เพราะมีผลการศึกษาหลายชิ้นยืนยันว่าวิธีแก้อาการเมาค้างที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการไม่ดื่ม (โถ ชีวิต)

เปิดอ่าน9,772จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
ไข่ไก่...กินได้วันละฟอง

ไข่ไก่...กินได้วันละฟอง

“ไข่ไก่” เป็นแหล่งอาหารที่มีประโยชน์อย่างครบถ้วน ราคาถูก หาซื้อง่าย รสชาติอร่อย เก็บได้นาน “ไข่ไก่” จึงเป็นอาหารที่ทุกคนชื่นชอบ แต่กลับมีข้อแนะนำเรื่องการจำกัดปริมาณคอเลสเตอรอล

เปิดอ่าน24,786จำนวนแชร์14,543จำนวนคอมเม้น3
อาหารบำรุงสมอง หนุ่มๆ หามากินด่วน

อาหารบำรุงสมอง หนุ่มๆ หามากินด่วน

เพื่อนๆ Sanook! Men คนไหนที่รู้ตัวว่าช่วงนี้ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ใช้สมองในการทำงานอย่างหนัก ลองกินอาหารที่มีประโยชน์เหล่านี้ดูนะครับ

เปิดอ่าน33,293จำนวนแชร์10,709จำนวนคอมเม้น0
"ไข่"สุดยอดอาหารเช้า

"ไข่"สุดยอดอาหารเช้า

การศึกษาใหม่ระบุว่าการเริ่มต้นวันใหม่ ไข่เป็นสิ่งดีงาม ซึ่งไข่ 1 ฟอง ประกอบด้วย โปรตีนประมาณ 7 กรัม ให้แคลอรีเพียง 70 แคลอรี

เปิดอ่าน24,915จำนวนแชร์6,478จำนวนคอมเม้น0
7 คุณประโยชน์จากการทาน "ไข่"

7 คุณประโยชน์จากการทาน "ไข่"

ไปดูกันดีกว่าว่าไข่ฟองเล็กๆ ที่เราทานกันนั้นมีประโยชน์อะไรแฝงอยู่บ้าง

เปิดอ่าน42,665จำนวนแชร์11,232จำนวนคอมเม้น0
“ไข่” ใครว่าไม่ดี

“ไข่” ใครว่าไม่ดี

คุณผู้ชายหลายท่านไม่ถูกกับการทานไข่ โดยเฉพาะคนที่มีไขมัน ความดัน หรือ คลอเรสเตอรอลสูง

เปิดอ่าน27,279จำนวนแชร์5,809จำนวนคอมเม้น0
ตัดอย่างอื่นผิดข้าง ไม่เป็นไร แต่นี่มัน ไข่ (นะเฟ้ย)

ตัดอย่างอื่นผิดข้าง ไม่เป็นไร แต่นี่มัน ไข่ (นะเฟ้ย)

ถ้าเป็น "กางเกง" หรือ "แขนเสื้อ" ถึงจะพลาดพลั้ง "ตัดทิ้ง" ตัดผิดไปบ้าง ก็ยังโอเค แต่นี่มันคือ "ลูกอัณฑะ" เชียวนะ

เปิดอ่าน11,586จำนวนแชร์198จำนวนคอมเม้น7
ข้อเท็จจริงของการกิน "ไข่"

ข้อเท็จจริงของการกิน "ไข่"

ไข่มีโคเลสเตอรอลสูง เป็นข้อเท็จจริงที่ปฏิเสธไม่ได้ แต่ร่างกายเราจำเป็นต้องมีโคเลสเตอรอลที่เหมาะสมในกระบวนการเผาผลาญอาหารในร่างกาย

เปิดอ่าน43,402จำนวนแชร์114จำนวนคอมเม้น5

เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์

เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของ Sanook! men

ของ Sanook! men