%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b9%80%e0%b8%a2%e0%b9%87%e0%b8%99

น้ำเย็น ประโยชน์ที่มากกว่าแค่ความสดชื่น

ถึงแม้ยังมีข้อถกเถียงกันอยู่บ้าง แต่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการได้ดื่มน้ำเย็นระหว่างการออกกำลังกาย ทำให้เรารู้สึกสดชื่นและเหมือนได้เติมพลังกลับมาอีกครั้ง