จับแล้วต้องรีบล้างมือ! กูรูแฉ 3 สิ่งของใกล้ตัว ‘รังเชื้อโรค’ ที่คนชอบมองข้ามที่สุด

อันตรายกว่าที่คิด! 3 สิ่งของใกล้ตัวแหล่งสะสมเชื้อโรคชั้นดี เครื่องกดเงิน-โทรศัพท์มือถือ เสี่ยงทำป่วยไม่รู้ตัว

คนส่วนใหญ่มักจะล้างมือหลังเข้าห้องน้ำหรือก่อนรับประทานอาหาร ทว่าผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพได้ออกมาเตือนว่า พื้นผิวที่สะสมเชื้อโรคมากที่สุด ซึ่งเราสัมผัสกันอยู่ทุกวัน กลับเป็นสิ่งของใกล้ตัวที่เราแทบไม่เคยเฉลียวใจเลยแม้แต่น้อย

จากการเปิดเผยของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพผ่านสื่อดังอย่าง HuffPost ระบุว่า "เครื่องกดรหัสชำระเงิน" (PIN Pad) ตามร้านค้า ซูเปอร์มาร์เก็ต และร้านกาแฟ คือหนึ่งในตัวการใหญ่ที่สุดของการแพร่กระจายเชื้อโรคและโรคร้าย เนื่องจากในแต่ละวันมีมือของผู้คนนับไม่ถ้วนผลัดกันมาสัมผัส

เจสัน เทโทร (Jason Tetro) นักจุลชีววิทยาเจ้าของฉายา "The Germ Guy" อธิบายว่า การกดปุ่มใส่รหัส PIN ด้วยนิ้วมือเป็นพฤติกรรมที่ทำให้เครื่องกดเงินกลายเป็นแหล่งแพร่เชื้อชั้นดี

---

ทำไม "เครื่องกดรหัสชำระเงิน" ถึงเสี่ยงแพร่เชื้อโรคสูง?

"การกดรหัส PIN คุณต้องใช้น้ำหนักกดลงไป ซึ่งแรงกดนั้นมากพอที่จะทิ้งจุลินทรีย์และเชื้อโรคจำนวนมหาศาลจากมือของคุณไว้บนปุ่มกด" เทโทรกล่าว

เขาเสริมอีกว่า การที่มีผู้คนจำนวนมากใช้เครื่องกดเดียวกันตลอดทั้งวัน ทำให้มีอัตราหมุนเวียนสูงมาก หากใครก็ตามไม่ได้ล้างมือ หรือล้างมือไม่สะอาดพอ ก็จะทิ้งเชื้อโรคฝากไว้ให้ลูกค้ารายต่อไปทันที

เทโทรชี้ว่า เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ ไวรัสโควิด-19 รวมถึงเชื้อซัลโมเนลลา (Salmonella) คือความเสี่ยงหลัก โดยเฉพาะหากคนก่อนหน้าเพิ่งสัมผัสเนื้อสัตว์สดๆ มาแล้วกดรหัสชำระเงินทันที การที่พื้นผิวต้องรับแรงกดซ้ำๆ จากมือหลายพันคู่ต่อวัน ทำให้มันกลายเป็น "ภัยคุกคามที่ใหญ่ที่สุดในการแพร่กระจายเชื้อโรค"

---

2 สิ่งของใกล้ตัวที่คุณอาจมองข้ามไป

นอกจากเครื่องกดรหัสแล้ว ผู้เชี่ยวชาญยังชี้เป้าอีก 2 สิ่งของใกล้ตัวที่คุณอาจคาดไม่ถึง:

1. ด้ามจับรถเข็นในซูเปอร์มาร์เก็ต: เทโทร ร่วมกับ ดร.สุปริยา ราโอ (Dr. Supriya Rao) แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหาร เตือนว่าด้ามจับรถเข็นเป็นจุดที่คนมองข้ามมากที่สุด เพราะสายตาและสมาธิของนักช้อปมักจดจ่ออยู่กับการเลือกซื้อของกินของใช้ "ผู้คนลืมเรื่องนี้กันมากที่สุดเพราะไม่ได้คิดถึงมัน หากไม่ล้างมือ เชื้อโรคบนด้ามจับรถเข็นก็พร้อมจะทำให้คุณเจ็บคอหรือเป็นหวัดได้ง่ายๆ"
2. โทรศัพท์มือถือ (สมาร์ตโฟน): สิ่งของชิ้นที่ 3 คือสิ่งที่ทุกคนพกติดตัวไปทุกที่ ดร.ราโอระบุว่า โทรศัพท์คือแหล่งสะสมแบคทีเรียและไวรัสจากทุกสถานที่ที่เราเดินทางไปในแต่ละวัน "คุณพกมันไปทุกที่ ทั้งซูเปอร์มาร์เก็ต ห้องน้ำ บนเครื่องบิน หรือฟิตเนส มันอยู่กับคุณตลอดเวลา แล้วถามจริงๆ ว่าคุณทำความสะอาดมันบ่อยแค่ไหน?"

---

ทำความสะอาดอย่างไรให้ไกลโรค?

เพื่อลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อ ดร.ราโอ แนะนำให้ ล้างมือหรือเจลแอลกอฮอล์ก่อนใช้โทรศัพท์ และควร เช็ดทำความสะอาดตัวเครื่องสมาร์ตโฟนสัปดาห์ละหลายๆ ครั้ง

สำหรับใครที่ไม่สามารถสบู่และน้ำล้างมือได้ทันที เทโทรกล่าวว่าเจลแอลกอฮอล์ล้างมือสามารถใช้ทดแทนได้ดีและมีประสิทธิภาพเช่นกัน แต่มีเงื่อนไขว่า ต้องใช้อย่างถูกวิธี

ทริกการใช้เจลแอลกอฮอล์ที่ถูกต้อง: แอลกอฮอล์ต้องใช้เวลาในการฆ่าเชื้อ หลังจากถูเจลแล้ว ควรปล่อยให้มือเปียกชื้นไว้อย่างน้อยประมาณ 15 วินาที ไม่ใช่ถูมือไปมาจนแห้งเหือดภายในไม่กี่วินาทีอย่างที่หลายคนชอบทำ

เทโทรทิ้งทายว่า เวลาที่คนเราป่วยเป็นหวัดแล้วนึกไม่ออกว่าไปติดเชื้อมาจากไหน คำตอบมักจะซ่อนอยู่ต่อหน้าต่อตาเรานั่นเอง "ลองนึกดูสิว่า คุณเพิ่งใช้เครื่องกดรหัสชำระเงินมาใช่ไหม? แล้วคุณเอามือไปจับหน้าจับตาหลังกดแป้นพิมพ์หรือเปล่า?"

---

สรุปทริกแม่บ้าน: เพียงใส่ใจล้างมือให้สะอาดหลังจากแตะต้องเครื่องกดเงิน ด้ามจับรถเข็น หรือเช็ดทำความสะอาดหน้าจอโทรศัพท์เป็นประจำ ก็ช่วยตัดวงจรเชื้อโรคใกล้ตัว ป้องกันป่วยแบบไม่รู้ตัวได้แล้วครับ!