ดื่มเบียร์ ช่วย "ขับนิ่ว" ได้จริงหรือไม่? หมอเฉลย ความจริงเกินคาด : เช็กข่าวชัวร์

"ดื่มเบียร์" ช่วยขับนิ่ว รักษานิ่วได้จริงหรือไม่? เปิดข้อเท็จจริงที่หลายคนยังเข้าใจผิด แถมอาจได้ โรคไต เป็นของแถม!

ในโลกออนไลน์มีการแชร์ต่อกันมานานว่า “ดื่มเบียร์ช่วยขับนิ่ว” หรือ “คนเป็นนิ่วควรดื่มเบียร์เพื่อให้ปัสสาวะออกเยอะ และนิ่วหลุดง่ายขึ้น” ซึ่งเป็นข้อมูลที่หลายคนเชื่อกันมานาน ว่าการดื่มเบียร์อาจเป็นทางช่วยรักษานิ่วในไตได้แบบธรรมชาติ

อย่างไรก็ตาม Sanook News ตรวจสอบข้อมูลจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านไตและระบบทางเดินปัสสาวะ รวมถึงข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ล่าสุด พบว่าความเชื่อนี้มีทั้งส่วนที่ “เข้าใจผิด” และอาจสร้างผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าที่หลายคนคิด

คำถาม

จริงหรือไม่ที่ “ดื่มเบียร์ช่วยขับนิ่ว” ทำให้นิ่วหลุดง่าย รักษานิ่วได้ หรือช่วยป้องกันนิ่วในไต?

การตรวจสอบ

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไตและระบบทางเดินปัสสาวะหลายรายยืนยันตรงกันว่า ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ชัดเจนที่ระบุว่า “เบียร์” สามารถรักษานิ่วหรือสลายนิ่วได้โดยตรง ข้อมูลที่แชร์กันส่วนใหญ่เกิดจากความเข้าใจว่าเบียร์ทำให้ปัสสาวะบ่อย จึงน่าจะช่วย “ขับนิ่ว” ออกมาได้ง่ายขึ้น

แต่ในความเป็นจริงทางวิทยาศาสตร์ แอลกอฮอล์ในเบียร์มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ (Diuretic Effect) จริง ซึ่งทำให้ร่างกายปัสสาวะมากขึ้นชั่วคราว แต่ผลที่ตามมาคือร่างกายสูญเสียน้ำมากขึ้น และเสี่ยงเกิดภาวะขาดน้ำ ซึ่งเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่กระตุ้นให้เกิดนิ่วในไตได้ง่ายขึ้น 

แพทย์ยังอธิบายเพิ่มเติมว่า นิ่วในไตมีหลายชนิด เช่น นิ่วแคลเซียมออกซาเลต นิ่วยูริก และนิ่วชนิดอื่น ๆ โดยเบียร์อาจเพิ่มระดับกรดยูริกในร่างกายจากสารพิวรีนในแอลกอฮอล์ ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อ “นิ่วยูริก” ได้อีกด้วย 

อีกประเด็นสำคัญคือ หากนิ่วกำลังอุดตันทางเดินปัสสาวะ การดื่มเบียร์หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมากอาจยิ่งเพิ่มแรงดันในไต ทำให้อาการปวดรุนแรงขึ้นได้ แพทย์จึงไม่แนะนำให้ใช้เบียร์แทนการรักษาทางการแพทย์

ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำตรงกันว่า วิธีป้องกันนิ่วที่ได้ผลที่สุดยังคงเป็นการดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ ลดอาหารเค็ม ลดอาหารที่มีออกซาเลตหรือพิวรีนสูงในบางกรณี และพบแพทย์เพื่อประเมินชนิดของนิ่วอย่างถูกต้อง 

ข้อเท็จจริง

ข้อมูลที่ว่า “ดื่มเบียร์ช่วยรักษานิ่วหรือขับนิ่วได้” ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยืนยันชัดเจน และแพทย์ส่วนใหญ่ไม่แนะนำ เพราะแอลกอฮอล์อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ เพิ่มความเสี่ยงเกิดนิ่ว และทำให้อาการของผู้ป่วยยิ่งแย่ลง ซ้ำสร้างภาระให้ไต จนบางรายได้ "โรคไต" เป็นของแถมอีกด้วย