เคยสงสัยไหม? "เซ็กซ์" ส่งผลดีหรือผลเสียต่อดวงตา เฉลยคำตอบที่ต้องร้องว้าว!!

ใครต้องระวัง... "เรื่องบนเตียง" ส่งผลดีหรือผลเสีย ต่อ "ดวงตา" ของคุณ?

วิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่า กิจกรรมทางเพศส่งผลต่อสุขภาพในหลายมิติ รวมถึง "สุขภาพสายตา" ด้วยเช่นกัน โดยมีทั้งประโยชน์ที่คาดไม่ถึงและข้อควรระวังสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวบางชนิด

ข้อควรระวัง: เมื่อ "ความสุข" อาจกลายเป็นความเสี่ยง

สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องเส้นเลือดฝอย เช่น โรคจอประสาทตาเสื่อมจากเบาหวาน การเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตอย่างรวดเร็วในขณะถึงจุดสุดยอด อาจทำให้เกิดภาวะเลือดออกในตา ซึ่งในกรณีร้ายแรงอาจนำไปสู่การสูญเสียการมองเห็นได้

นอกจากนี้ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์บางชนิด เช่น ไวรัสเริม (Herpes Simplex Virus - HSV) ทั้งประเภทที่ 1 (ตุ่มน้ำใสที่ปาก) และประเภทที่ 2 (เริมที่อวัยวะเพศ) สามารถแพร่กระจายและทำลายดวงตาจนทำให้ตาบอดได้หากไม่ระมัดระวัง

6 ประโยชน์ของ "กิจกรรมรัก" ต่อสุขภาพดวงตา

อย่างไรก็ตาม ผลการวิจัยจากศูนย์จักษุวิทยาแห่งโปแลนด์ (Swiatoka.pl) ยืนยันว่าการมีกิจกรรมทางเพศที่เหมาะสมและสม่ำเสมอ ส่งผลดีต่อดวงตาดังนี้:

1. กระตุ้นฮอร์โมนและการไหลเวียนโลหิต

ในขณะที่มีความสุข ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนเอ็นดอร์ฟิน (Endorphin) ออกซิโทซิน (Oxytocin) และอะดรีนาลีน (Adrenalin) ออกมา ซึ่งเอ็นดอร์ฟินช่วยให้สภาพจิตใจดีขึ้น ส่งผลให้ดวงตาสามารถรับรู้สีสันและภาพได้คมชัดกว่าปกติ นอกจากนี้ การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นยังช่วยส่งออกซิเจนไปยังเซลล์ดวงตาได้ดียิ่งขึ้น

2. ลดความเครียดสะสม

ความเครียดเรื้อรังส่งผลเสียต่อเส้นเลือดฝอยในตาและทำให้การมองเห็นแย่ลง กิจกรรมทางเพศเป็นวิธีลดความเครียดตามธรรมชาติที่ได้ผลดี ช่วยผ่อนคลายระบบประสาทและปกป้องดวงตาจากผลกระทบของความเครียด

3. ป้องกันความเสี่ยงโรคต้อหินและตาบอดกลางคืน

การถึงจุดสุดยอดช่วยให้ร่างกายเข้าสู่ภาวะผ่อนคลายอย่างล้ำลึก ซึ่งส่งผลให้ความดันในลูกตาลดลง ลดความเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายของเส้นประสาทตาอันเป็นสาเหตุของโรคต้อหินและอาการมองเห็นไม่ชัดในที่มืด

4. ลดภาวะตาแห้ง (Dry Eye Syndrome)

ในระหว่างกิจกรรม ร่างกายจะหลั่งออกซิโทซินในปริมาณมาก ซึ่งนอกจากจะช่วยด้านความสัมพันธ์แล้ว ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและลดความปวด ฮอร์โมนชนิดนี้ช่วยปรับปรุงคุณภาพของน้ำตาและลดอาการระคายเคืองหรือแสบตาได้

5. เพิ่มความสามารถในการแยกแยะสี

เมื่อถึงจุดสุดยอด สมองจะปล่อยสารสื่อประสาทจำนวนมาก เช่น เซโรโทนิน (Serotonin) และโดพามีน (Dopamine) สารเหล่านี้ส่งผลต่อการประมวลผลข้อมูลของสมอง ทำให้ความสามารถในการรับรู้และแยกแยะความแตกต่างของสีสันพัฒนาขึ้น

6. ช่วยให้หลับลึกเพื่อการฟื้นฟูดวงตา

คุณภาพการนอนส่งผลโดยตรงต่อการฟื้นฟูเซลล์ประสาทตา กิจกรรมทางเพศช่วยให้ร่างกายหลับลึกและพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ ซึ่งเป็นช่วงเวลาสำคัญที่ดวงตาจะได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอจากการใช้งานมาตลอดทั้งวัน

ท้ายที่สุด กิจกรรมทางเพศที่เหมาะสมและปลอดภัยไม่เพียงแต่สร้างความสุขในชีวิตคู่ แต่ยังเป็นตัวช่วยธรรมชาติที่ช่วยส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต ลดความดันตา และปรับปรุงคุณภาพการนอน ซึ่งล้วนส่งผลดีต่อสุขภาพดวงตาในระยะยาว อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับดวงตาควรปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสม

• ทั้งเจ็บทั้งอาย! อวสานคืนวาเลนไทน์ สาวเสียเลือด 1.5 ลิตร เพราะสิ่งที่หลายคู่ทำตอนมีเซ็กซ์
• รู้ให้ทัน! กูรูเซ็กซ์ เตือน 5 สิ่งบนเตียง ลางบอกเหตุ "แฟนมีชู้" ไม่ใช่แค่กลิ่นแปลก-ท่าทางใหม่

 

ที่มา: Swiatoka.pl / Swiatoka (Poland)