"เซ็กซ์" ทำตอนป่วยได้ไหม? แพทย์เฉลยละเอียดยิบ มีทั้งความเสี่ยงและประโยชน์!!

ป่วย "ไข้หวัดใหญ่" มีเซ็กซ์ได้ไหม? อันตรายหรือไม่อ่านคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย หลายคนต้องเผชิญกับโรคไข้หวัดใหญ่ที่มีอาการกวนใจ ทั้งไข้สูง ไอ และปวดเมื่อยตามตัว ทำให้เกิดคำถามในกลุ่มคู่รักว่า "หากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งป่วย จะยังสามารถมีกิจกรรมทางเพศได้อย่างปลอดภัยหรือไม่?"

เพื่อคลายข้อสงสัยนี้ เราได้พูดคุยกับ นพ. ด่ง เท้ อวี (BSCKII. Đồng Thế Uy) ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ จากโรงพยาบาลบักมาย (Bạch Mai Hospital) เกี่ยวกับประเด็นนี้ครับ

ความเสี่ยงในการแพร่เชื้อสู่คู่รัก

นพ. ด่ง เท้ อวี อธิบายว่า ไข้หวัดใหญ่แพร่กระจายผ่านละอองฝอยจากการไอ จาม หรือการพูดคุยในระยะใกล้ แม้ไข้หวัดใหญ่จะไม่ใช่โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เหมือน HIV หรือเริม แต่การมีเพศสัมพันธ์มักมาพร้อมกับการสัมผัสใกล้ชิด การกอด และการจูบ ซึ่งเป็นเงื่อนไขที่เอื้อต่อการแพร่กระจายของไวรัสอย่างมาก ที่สำคัญ ผู้ป่วยสามารถแพร่เชื้อได้ตั้งแต่ 1 วันก่อนเริ่มมีอาการ ไปจนถึง 5-7 วันหลังจากนั้น

ร่างกายต้องการการพักผ่อนมากกว่าการขยับตัว

เมื่อป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ ร่างกายจำเป็นต้องใช้พลังงานทั้งหมดเพื่อต่อสู้กับไวรัส

กิจกรรมทางเพศคือการใช้แรง: การฝืนมีกิจกรรมขณะป่วยอาจทำให้ร่างกายเหนื่อยล้ามากขึ้น และส่งผลให้ระยะเวลาในการฟื้นตัวยาวนานขึ้น

ลำดับความสำคัญ: หากคุณมีไข้สูง ปวดศีรษะ หรือไอต่อเนื่อง ควรให้ความสำคัญกับการพักผ่อนเป็นอันดับแรก จะพิจารณาเรื่อง "รัก" ได้ก็ต่อเมื่อมีอาการเพียงเล็กน้อย เช่น จามหรือน้ำมูกไหลเท่านั้น

ประโยชน์เล็กน้อยในกรณีที่อาการไม่หนัก

ในกรณีที่อาการป่วยไม่รุนแรง การมีสัมพันธ์รักอาจช่วยให้ร่างกายหลั่ง เอนดอร์ฟิน (Endorphins) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยลดอาการปวดเมื่อยและทำให้อารมณ์ดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยรักษาความสัมพันธ์และลดความรู้สึกโดดเดี่ยวขณะป่วยได้ อย่างไรก็ตาม ต้องมั่นใจว่าทั้งสองฝ่ายยินยอมและสภาพร่างกายเอื้ออำนวยจริงๆ

กฎเหล็กเพื่อความปลอดภัยหากต้องการมีเพศสัมพันธ์

หากคู่รักตัดสินใจจะมีกิจกรรมร่วมกัน ควรปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ดังนี้:

• หลีกเลี่ยงการจูบปาก: หรือการสัมผัสหน้าใกล้ๆ เพราะเป็นช่องทางหลักในการแพร่เชื้อ

• รักษาความสะอาด: ล้างมือให้สะอาดทั้งก่อนและหลังทำกิจกรรม

• มารยาทในการไอ/จาม: ใช้กระดาษทิชชู่ปิดปากเมื่อไอหรือจาม และทิ้งลงถังขยะทันที

• ทำความสะอาดร่างกาย: อาบน้ำชำระล้างเหงื่อและสารคัดหลั่งที่มีไวรัสปนเปื้อนหลังเสร็จกิจกรรม

กลุ่มเสี่ยงที่ต้องระวังเป็นพิเศษ

ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์หากคู่รักของคุณอยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนรุนแรง ได้แก่ หญิงตั้งครรภ์ หรือผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และโรคหอบหืด เนื่องจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตสำหรับคนกลุ่มนี้

สัญญาณเตือนที่ต้องหยุดทันที!

หากระหว่างทำกิจกรรมเกิดอาการดังต่อไปนี้ ให้หยุดและพักผ่อนทันที:

• หายใจลำบาก หรือเจ็บหน้าอก

• เวียนศีรษะ หรือคลื่นไส้

• มีไข้สูงเกิน 39 องศาเซลเซียสและไข้ไม่ลด อาการเหล่านี้แสดงว่าร่างกายรับภาระหนักเกินไป หากไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจรักษา

คำแนะนำส่งท้ายจากแพทย์

"การตัดสินใจขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคและความยินยอมของทั้งคู่ แต่ควรให้ความสำคัญกับสุขภาพเป็นอันดับแรกเสมอ" นพ. ด่ง เท้ อวี กล่าวทิ้งท้าย หากยังไม่แน่ใจ แนะนำให้เลื่อนกิจกรรมออกไปจนกว่าจะหายดี และอย่าลืมฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปี เสริมวิตามินซี สังกะสี และนอนพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน

หมายเหตุ: ข้อมูลนี้เป็นเพียงคำแนะนำเบื้องต้น หากมีอาการผิดปกติควรเข้ารับการตรวจวินิจชัยจากแพทย์ สำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านระบบทางเดินปัสสาวะหรือโรคไต สามารถเข้ารับคำปรึกษาได้ที่ศูนย์โรคไตและระบบทางเดินปัสสาวะ โรงพยาบาลบักมาย

• ตัวเลขน่าตกใจ! 76% ผู้ชายนึกถึง "เธอคนนี้" เพื่อบิ๊วอารมณ์ขณะ "ขัดปืน" จิตแพทย์เฉลยปม
• ผปค.แตกตื่น ลูกสาวอายุแค่ 12 ติดเชื้อ HPV สารภาพมีเซ็กซ์กับใคร ทำไมพ่อแม่ไม่รู้?!