ข่าว ดูดวง ตรวจหวย ไลฟ์สไตล์ กีฬา รถยนต์ เศรษฐกิจ

ข่าว

ดูดวง - ตรวจหวย

ไลฟ์สไตล์

บันเทิงครบรส

ความรู้รอบตัว

ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี

ติดตามสนุกโซเชียลได้ที่

ติดต่อโฆษณา

Emailsales@tencent.co.th

สงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด

ร่วมงานกับเราร้องเรียนเนื้อหาไม่เหมาะสมแนะนำติชม แจ้งปัญหาการใช้งาน

ผู้ชายInstyleGroomingWorkPlay

Extreme

Galleryเนื้อหาทั้งหมด

7 เทคนิคเพิ่มความอึด สำหรับนักวิ่งมือใหม่ วิ่งได้ไกลขึ้นแบบไม่เหนื่อยหอบ

7 เทคนิคเพิ่มความอึด สำหรับนักวิ่งมือใหม่ วิ่งได้ไกลขึ้นแบบไม่เหนื่อยหอบ

men extreme 26 ก.พ. 69

7 วิธีจัดตาราง "การกิน" วันซ้อม วันพัก ต้องกินอะไรให้พุงยุบ-กล้ามโต?

7 วิธีจัดตาราง "การกิน" วันซ้อม วันพัก ต้องกินอะไรให้พุงยุบ-กล้ามโต?

5 ก.พ. 69กินให้สุขภาพดี

6 เทรนด์ออกกำลังกายยุคใหม่ 2026 อัปเกรดความฟิตแบบสนุก-ไม่จำเจ!

6 เทรนด์ออกกำลังกายยุคใหม่ 2026 อัปเกรดความฟิตแบบสนุก-ไม่จำเจ!

3 ก.พ. 69men extreme

6 กลยุทธ์ปั้นหุ่นใหม่ให้ "สำเร็จจริง" วินัยไม่พัง จัดการความขี้เกียจให้อยู่หมัด!

6 กลยุทธ์ปั้นหุ่นใหม่ให้ "สำเร็จจริง" วินัยไม่พัง จัดการความขี้เกียจให้อยู่หมัด!

29 ม.ค. 69ฟิตเนส

ส่อง 5 เหตุผลที่ควรเริ่ม 'ปั้นหุ่น' ในช่วงหน้าหนาว ประโยชน์ที่หลายคนอาจไม่รู้!

ส่อง 5 เหตุผลที่ควรเริ่ม 'ปั้นหุ่น' ในช่วงหน้าหนาว ประโยชน์ที่หลายคนอาจไม่รู้!

25 ม.ค. 69กินให้สุขภาพดี

เผยท่าเสริมแกร่งแกนกลางลำตัว ได้ผลดีกว่าซิตอัป เสริมสมดุลร่างกายให้ยืนยาว!

เผยท่าเสริมแกร่งแกนกลางลำตัว ได้ผลดีกว่าซิตอัป เสริมสมดุลร่างกายให้ยืนยาว!

15 ม.ค. 69ฟิตเนส

6 เคล็ดลับตั้งเป้าหมายดูแลตัวเอง เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ในปี 2026

6 เคล็ดลับตั้งเป้าหมายดูแลตัวเอง เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ในปี 2026

4 ม.ค. 69ฟิตเนส

เรื่องเด่นของหมวด Extreme ในรอบ 7 วัน

กลอนอกหัก ระบายความรู้สึก ที่คนช้ำรักต้องอ่าน!

กลอนอกหัก ระบายความรู้สึก ที่คนช้ำรักต้องอ่าน!

100+ แคปชั่นเจ้าชู้ กวนๆ ฮาๆ ซึ้งๆ เอาไว้โพสต์เรียกยอดไลก์

100+ แคปชั่นเจ้าชู้ กวนๆ ฮาๆ ซึ้งๆ เอาไว้โพสต์เรียกยอดไลก์

9 ท่าเซ็กซ์สุดเด็ด เติมความซาบซ่าน ที่หนุ่มๆต้องลองเพื่อมัดใจคู่รัก!

9 ท่าเซ็กซ์สุดเด็ด เติมความซาบซ่าน ที่หนุ่มๆต้องลองเพื่อมัดใจคู่รัก!

7 เทคนิคเพิ่มความอึด สำหรับนักวิ่งมือใหม่ วิ่งได้ไกลขึ้นแบบไม่เหนื่อยหอบ

7 เทคนิคเพิ่มความอึด สำหรับนักวิ่งมือใหม่ วิ่งได้ไกลขึ้นแบบไม่เหนื่อยหอบ

อัปเดตล่าสุด

แจกโพย! ตารางอาหารคลีน 7 วัน เปลี่ยนพุงเป็นซิกแพค ฉบับผู้ชายวัยทำงาน (ทำตามง่าย ไม่ต้องอด)

แจกโพย! ตารางอาหารคลีน 7 วัน เปลี่ยนพุงเป็นซิกแพค ฉบับผู้ชายวัยทำงาน (ทำตามง่าย ไม่ต้องอด)

19 ก.พ. 69men extreme

5 อุปสรรคตัวร้ายที่ทำลาย "ชีวิตเซ็กซ์" ปัญหาใหญ่ที่หลายคนอาจจะเจอ!

5 อุปสรรคตัวร้ายที่ทำลาย "ชีวิตเซ็กซ์" ปัญหาใหญ่ที่หลายคนอาจจะเจอ!

25 ม.ค. 69sex

9 ท่าเซ็กซ์สุดเด็ด เติมความซาบซ่าน ที่หนุ่มๆต้องลองเพื่อมัดใจคู่รัก!

9 ท่าเซ็กซ์สุดเด็ด เติมความซาบซ่าน ที่หนุ่มๆต้องลองเพื่อมัดใจคู่รัก!

18 ม.ค. 69sex

แนะนำ 5 วิธีปรับตัว เมื่อต้องกลายเป็น คุณพ่อเลี้ยงเดี่ยว

แนะนำ 5 วิธีปรับตัว เมื่อต้องกลายเป็น คุณพ่อเลี้ยงเดี่ยว

4 ธ.ค. 68ดูแลจิตใจ

ฟิตหุ่นแบบไม่เจ็บตัว! 7 ข้อผิดพลาดที่คุณต้องเลี่ยงในการเล่นกล้าม

ฟิตหุ่นแบบไม่เจ็บตัว! 7 ข้อผิดพลาดที่คุณต้องเลี่ยงในการเล่นกล้าม

13 พ.ย. 68ฟิตเนส

เริ่มฟิตได้ทันที! 5 ท่าออกกำลังกายที่บ้าน ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ต้องมีอุปกรณ์

เริ่มฟิตได้ทันที! 5 ท่าออกกำลังกายที่บ้าน ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ต้องมีอุปกรณ์

6 พ.ย. 68ฟิตเนส

เทคนิค "ล็อกสะบัก" อย่างถูกวิธี เคล็ดลับเวทเทรนนิ่ง ลดเสี่ยงบาดเจ็บระหว่างออกกำลังกาย

เทคนิค "ล็อกสะบัก" อย่างถูกวิธี เคล็ดลับเวทเทรนนิ่ง ลดเสี่ยงบาดเจ็บระหว่างออกกำลังกาย

29 ต.ค. 68ฟิตเนส

7 ท่าเพิ่มอกหนาได้รูปเป๊ะชวนหลงใหล เสริมอกแน่น ฟิตปั๋ง!

7 ท่าเพิ่มอกหนาได้รูปเป๊ะชวนหลงใหล เสริมอกแน่น ฟิตปั๋ง!

27 ต.ค. 68ฟิตเนส

เปิด 5 นิสัยที่ทำให้ผู้ชาย "อายุสั้นลง" สูบบุหรี่อยู่แค่อันดับ 4 ส่วนข้อ 1 หลายคนทำทุกวัน!

เปิด 5 นิสัยที่ทำให้ผู้ชาย "อายุสั้นลง" สูบบุหรี่อยู่แค่อันดับ 4 ส่วนข้อ 1 หลายคนทำทุกวัน!

8 ต.ค. 68men extreme

นอนไม่พอ = กล้ามไม่โตจริงหรอ? ไขข้อสงสัยการนอนที่ส่งผลต่อกล้ามเนื้อ

นอนไม่พอ = กล้ามไม่โตจริงหรอ? ไขข้อสงสัยการนอนที่ส่งผลต่อกล้ามเนื้อ

26 ก.ย. 68ฟิตเนส

ไม่ใช่เงินหรือผู้หญิง สิ่งนี้ต่างหากคือ “ข้อสอบที่ยากที่สุด” ถึงขั้นเรียกว่าวิกฤต ในชีวิตผู้ชาย!

ไม่ใช่เงินหรือผู้หญิง สิ่งนี้ต่างหากคือ “ข้อสอบที่ยากที่สุด” ถึงขั้นเรียกว่าวิกฤต ในชีวิตผู้ชาย!

23 ก.ย. 68ดูแลจิตใจ

ลูกผู้ชายไม่ร้องไห้! ค่านิยมที่สร้าง 'เกราะ' ป้องกัน แต่ทำร้ายสุขภาพใจเด็กชายโดยไม่รู้ตัว

ลูกผู้ชายไม่ร้องไห้! ค่านิยมที่สร้าง 'เกราะ' ป้องกัน แต่ทำร้ายสุขภาพใจเด็กชายโดยไม่รู้ตัว

9 ก.ย. 68ดูแลจิตใจ

ชวนชิลหลังเลิกงาน กิน-ดื่มอย่างไรให้ฟิน ทั้งสุขภาพดีและสบายกระเป๋า

ชวนชิลหลังเลิกงาน กิน-ดื่มอย่างไรให้ฟิน ทั้งสุขภาพดีและสบายกระเป๋า

8 ก.ย. 68ดูแลจิตใจ

อุปกรณ์ออกกำลังกายในออฟฟิศ เปลี่ยนพื้นที่ทำงานให้เป็นยิมส่วนตัว

อุปกรณ์ออกกำลังกายในออฟฟิศ เปลี่ยนพื้นที่ทำงานให้เป็นยิมส่วนตัว

24 ส.ค. 68ฟิตเนส

ปั้นหุ่นหมีสู่หุ่นเฟิร์ม! ด้วยโปรแกรมแปลงร่างกายใน 60 วันสำหรับหนุ่มสายฟิต

ปั้นหุ่นหมีสู่หุ่นเฟิร์ม! ด้วยโปรแกรมแปลงร่างกายใน 60 วันสำหรับหนุ่มสายฟิต

20 ส.ค. 68ฟิตเนส

6 วิธีลดพุงด้วยการสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ทำง่าย หุ่นเฟิร์มขึ้น!

6 วิธีลดพุงด้วยการสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ทำง่าย หุ่นเฟิร์มขึ้น!

15 ส.ค. 68ฟิตเนส

8 ท่าออกกำลังกายสร้างกล้ามให้ฟิตปั๋ง ไม่ทำให้ดูโทรมตอนน้ำหนักลด

8 ท่าออกกำลังกายสร้างกล้ามให้ฟิตปั๋ง ไม่ทำให้ดูโทรมตอนน้ำหนักลด

12 ส.ค. 68ฟิตเนส

เปิดตัว HOKA Mafate 5 คู่หูคู่ใจสายลุย วิ่งเทรลได้ไม่มียั้ง

เปิดตัว HOKA Mafate 5 คู่หูคู่ใจสายลุย วิ่งเทรลได้ไม่มียั้ง

1 ส.ค. 68เครื่องประดับ

ลดไว ไม่พังกล้าม! ด้วย 7 วิธีลดน้ำหนักสำหรับผู้ชายที่อยากหุ่นดีแบบยั่งยืน

ลดไว ไม่พังกล้าม! ด้วย 7 วิธีลดน้ำหนักสำหรับผู้ชายที่อยากหุ่นดีแบบยั่งยืน

27 ก.ค. 68ฟิตเนส

ทรงผมผู้ชาย ทรงผมสั้นวินเทจชาย ครีมกันแดดผู้ชาย สาวลาว น้ำหอมผู้ชาย