6 วิธีออกกำลังในโลกไอที ที่ไม่ทำให้คุณเบื่อ…แม้แต่น้อยถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่อยากออกกำลังกาย แต่หลาย ๆ ครั้ง กลับพบแต่ความน่าเบื่อ