ไม่มีใครเห็นแน่นอน! ครูให้นั่งสมาธิก่อนกลับบ้าน จะมีอยู่คนนึงที่เนียนมากๆ
บางโรงเรียนในช่วงชั้นเล็กๆ ช่วงเวลาก่อนกลับบ้าน คุณครูอาจจะมีกิจกรรมเล็กๆ อย่างการนั่งสมาธิ ให้เด็กน้อยได้ผ่อนคลาย ลดกังวล และฝึกสมาธิก่อนกลับบ้านนั่นเอง
แท็ก
บางโรงเรียนในช่วงชั้นเล็กๆ ช่วงเวลาก่อนกลับบ้าน คุณครูอาจจะมีกิจกรรมเล็กๆ อย่างการนั่งสมาธิ ให้เด็กน้อยได้ผ่อนคลาย ลดกังวล และฝึกสมาธิก่อนกลับบ้านนั่นเอง
ความหิวมันไม่เข้าใครออกใครที่แท้ทรู เมื่อหน้าที่คือการนั่งสมาธิ แต่ร่างกายต้องการอาหาร บอกเลยว่างานนี้ ต้องขอตามใจปากซักหน่อยแล้วแหละ
อยากนั่งสมาธิแต่เป็นคนคิดมาก นั่งๆ อยู่มีเรื่องไหลเข้ามาในหัวไม่หยุด บทความนี้น่าจะเหมาะกับคุณ วันนี้เรามีเทคนิค 5 ข้อมาฝากทุกคนกัน
ฮีโร่ของทีมหมูป่า เคล็ดลับ โค้ชเอก ใช้ช่วยชีวิตเด็กๆ ทีมหมูป่า ในถ้ำหลวงให้มีสุขภาพแข็งแรง ด้วยการนั่งสมาธิลอกเลียนการจำศีล
ตอนเย็นวันอาทิตย์ควรเป็นวันที่คุณได้นอนสบายอยู่บนเตียงกับอาหารและคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คอยู่ข้างกาย