7 นิสัยน่ารำคาญ ที่ทำให้คนรอบข้างอยากถอยห่าง เผลอทำโดยไม่รู้ตัว

นิสัยน่ารำคาญ ที่ทำให้คนรอบข้างรู้สึกเหนื่อยหรืออยากถอยห่าง อาจไม่ได้หมายความว่าเจ้าตัวเป็นคนไม่ดี แต่บางพฤติกรรมเมื่อทำซ้ำบ่อยๆ อาจทำให้คนรอบตัวรู้สึกอึดอัดโดยไม่รู้ตัว ตั้งแต่การบ่นเรื่องเดิมๆ ไม่ฟังความคิดเห็น ไปจนถึงการไม่เคารพพื้นที่ส่วนตัว

บางครั้งเราอาจไม่รู้ว่าตัวเองกำลังมีพฤติกรรมเหล่านี้ ลองเช็กตัวเองจาก 7 นิสัยน่ารำคาญ ว่ามีข้อไหนที่เผลอทำเป็นประจำหรือไม่ เพราะหากรู้ตัวและค่อยๆ ปรับ ก็อาจช่วยให้คนรอบข้างรู้สึกสบายใจและทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้นได้

7 นิสัยน่ารำคาญ ที่ทำให้คนรอบข้างอยากถอยห่าง

บางครั้งเราอาจไม่รู้ว่าพฤติกรรมของตัวเองกำลังทำให้คนอื่นรู้สึกอึดอัด เพราะสิ่งที่เราทำอาจกลายเป็นนิสัยจากการทำซ้ำ ๆ ลองเช็กตัวเองจาก 7 ข้อนี้ว่า มีข้อไหนที่กำลังเกิดขึ้นกับเราหรือไม่

1. ชอบบ่นทุกเรื่อง แต่ไม่คิดจะแก้

การระบายเมื่อเจอปัญหาเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าเป็นเรื่องเดิมที่นำมาบ่นซ้ำ ๆ โดยไม่คิดหาทางแก้ คนฟังอาจเริ่มรู้สึกเหนื่อย เพราะไม่รู้ว่าควรช่วยอย่างไร

2. ชอบยกตนข่มท่าน เหยียดคนอื่นเพื่อให้ตัวเองดูเหนือกว่า

พูดอะไรก็ต้องมีคนที่ด้อยกว่า เข้ามาเปรียบเทียบ ทำให้เรื่องธรรมดากลายเป็นเวทีวัดว่าใครเหนือกว่า คนแบบนี้อาจไม่ได้พูดว่าตัวเองเก่งตรงๆ แต่เลือกทำให้คนอื่นดูแย่ลง เพื่อให้ตัวเองดูดีขึ้นแทน

3. ขอคำปรึกษา แต่ไม่เคยฟังคำตอบ

บางคนถามความคิดเห็นจากคนอื่น แต่จริง ๆ แล้วต้องการเพียงคำตอบที่ตรงกับสิ่งที่ตัวเองคิด หากเกิดขึ้นบ่อย ๆ คนรอบข้างอาจรู้สึกว่าการให้คำปรึกษาไม่มีประโยชน์ และเลือกที่จะไม่แสดงความคิดเห็นอีก

4. พูดแต่เรื่องของตัวเอง ไม่ฟังคนอื่น

บทสนทนาที่ดีควรมีทั้งการพูดและการฟัง หากทุกเรื่องต้องวนกลับมาที่ตัวเองเสมอ อีกฝ่ายอาจรู้สึกว่าไม่มีพื้นที่ให้เล่าเรื่องของตัวเอง จนสุดท้ายไม่อยากคุยด้วย

5. มองตัวเองเป็นเหยื่อในทุกเรื่อง

เมื่อเกิดปัญหา หากมองว่าเป็นความผิดของคนอื่นหรือสถานการณ์เสมอ โดยไม่เคยมองว่าตัวเองมีส่วนเกี่ยวข้องหรือเปลี่ยนอะไรได้บ้าง คนรอบข้างอาจรู้สึกหนักใจเมื่อได้พูดคุยด้วย

6. มองทุกอย่างในแง่ลบ แล้วบอกว่าแค่พูดความจริง

การมองโลกตามความเป็นจริงไม่ใช่เรื่องผิด แต่ถ้าทุกเรื่องต้องมองด้านแย่ไว้ก่อน หรือมักทำให้บรรยากาศรอบตัวหม่นลง คนที่อยู่ด้วยอาจรู้สึกหมดพลังและอยากเว้นระยะห่าง

7. ไม่คิดพัฒนาตัวเอง แต่คาดหวังให้คนอื่นเข้าใจ

ทุกคนมีข้อผิดพลาดและข้อบกพร่องได้ แต่หากไม่คิดปรับปรุงตัวเองและคาดหวังให้คนรอบข้างต้องอดทนกับพฤติกรรมเดิม ๆ ความสัมพันธ์ก็อาจค่อย ๆ ห่างออกไป

นิสัยน่ารำคาญ เปลี่ยนได้ถ้ารู้ตัว

การมีพฤติกรรมเหล่านี้ไม่ได้แปลว่าเป็น คนไม่ดี เพราะหลายอย่างสามารถปรับเปลี่ยนได้ สิ่งสำคัญคือการลองสังเกตว่า คนรอบข้างรู้สึกอย่างไรเมื่ออยู่กับเรา และเปิดใจรับฟังความคิดเห็นของคนที่ไว้ใจ

• ฟังให้มากขึ้น ไม่จำเป็นต้องรีบพูดหรือให้คำแนะนำทุกครั้ง
• เคารพพื้นที่ส่วนตัว และหลีกเลี่ยงเรื่องที่อีกฝ่ายไม่ต้องการพูดถึง
• รับผิดชอบในส่วนของตัวเอง แทนการโทษคนอื่นทุกครั้งที่เกิดปัญหา
• พร้อมปรับตัว เมื่อได้รับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์

7 นิสัยน่ารำคาญ ที่ควรลองเช็กตัวเอง ได้แก่ บ่นซ้ำ ๆ แต่ไม่แก้ปัญหา ขอคำปรึกษาแต่ไม่ฟัง พูดถึงตัวเองตลอด มองตัวเองเป็นเหยื่อ มองทุกอย่างในแง่ลบ ไม่เคารพขอบเขต และไม่คิดพัฒนาตัวเอง

ไม่มีใครต้องสมบูรณ์แบบ แต่การรู้จัก ฟังคนอื่น เคารพพื้นที่ส่วนตัว และรับผิดชอบในสิ่งที่ตัวเองทำ สามารถช่วยให้ความสัมพันธ์รอบตัวดีขึ้นได้มาก และบางครั้งการเปลี่ยนเพียงเล็กน้อยก็ทำให้คนอื่นรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่กับเรามากขึ้น

อ่านเพิ่มเติม

• 14 มารยาทสังคม "ไม่มีสอนในโรงเรียน" แต่ถ้ามีแล้วชีวิตจะดูแพง น่ารักขึ้นทันที
• 5 พฤติกรรมที่ดูธรรมดา แต่จริงๆ แล้วชวนรำคาญ คนทำมักไม่รู้ตัว