อย่าให้ใครมาตบตา! เปิด 5 "วิธีจับโกหก" ขั้นเทพ ดูแค่นิดเดียวก็รู้ว่าใครพูดไม่จริง

เคยไหม? คุยกับคนคนหนึ่งแล้วรู้สึกตะหงิดๆ ในใจว่า "เขากำลังโกหกเราอยู่หรือเปล่า" ไม่ว่าจะเป็นเรื่องแฟนมีกิ๊ก เพื่อนร่วมงานแอบนินทา หรือแม้แต่เรื่องโกหกขาวในครอบครัว ความจริงแล้ว ร่างกายของมนุษย์เรามักจะ "ทรยศ" เจ้าของเสมอเมื่อมีการพูดปด!

วันนี้เราจะพาทุกคนไปสวมบทเป็นนักสืบโซเชียล ด้วย "วิธีจับโกหก" เทคนิคจิตวิทยาที่ใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน มาดูกันว่าสัญญาณเตือนภัยมีอะไรบ้าง!

เปิด 5 วิธีจับโกหก เทคนิคจิตวิทยาที่ใช้ได้จริง

1. สังเกต "ดวงตา" หน้าต่างของหัวใจ 

นักจิตวิทยากล่าวว่าคนโกหกมักจะมีการเคลื่อนไหวของดวงตาที่ผิดปกติ แต่ไม่ใช่การหลบตาเสมอไปอย่างที่หลายคนเข้าใจนะครับ

• จ้องตานานเกินไป: คนที่เตรียมใจมาโกหกจะพยายาม "จ้องตา" คุณมากกว่าปกติเพื่อดูว่าคุณหลงเชื่อเขาไหม

• กะพริบตาถี่ขึ้น: เมื่อสมองทำงานหนักจากการแต่งเรื่อง หรือมีความเครียด ร่างกายจะตอบสนองด้วยการกะพริบตาถี่กว่าปกติ

2. ภาษากาย "ส่วนล่าง" มักหลุดการควบคุม

คนเรามักจะระวังใบหน้าและมือเวลาโกหก แต่เรามักลืมควบคุม "เท้า" ครับ

• ปลายเท้าชี้ไปทางประตู: นี่คือสัญชาตญาณการหนี (Fight or Flight) หากปลายเท้าเขาชี้ออกนอกบทสนทนา หรือชี้ไปที่ประตู แปลว่าเขากำลังอึดอัดและอยากจบเรื่องนี้ให้เร็วที่สุด

• ขยับขยุกขยิก: การเคาะเท้าหรือขยับขาไม่หยุด เป็นสัญญาณของความกังวลที่รั่วไหลออกมา

3. การตอบคำถามแบบ "ถามคำตอบคำ" หรือ "พูดมากเกินเหตุ"

จิตวิทยาการสื่อสารบอกเราว่า ความผิดปกติของการเล่าเรื่องคือเบาะแสสำคัญ

• ตอบโต้ด้วยความโมโห

ลองสังเกตดูครับ ถ้าคุณถามจี้ใจดำแล้วเขาตอบกลับมาด้วยอารมณ์ฉุนเฉียว เช่น "ทำไมต้องมาจับผิดกันด้วย!" ทั้งที่คำถามของคุณปกติมาก นั่นอาจเป็นการ "รุกเพื่อรับ" เพื่อให้คุณรู้สึกผิดจนเลิกถาม

• รายละเอียดที่เยอะเกินจำเป็น

คนโกหกมักจะเติม "รายละเอียดปลอมๆ" เข้าไปเยอะเกินไปเพื่อให้เรื่องดูสมจริง (Too much information) จนบางครั้งมันดูผิดธรรมชาติ

4. จังหวะการหายใจและการกลืนน้ำลาย

เมื่อคนเราเริ่มแต่งเรื่อง หัวใจจะเต้นแรงขึ้น ทำให้การหายใจเปลี่ยนไป

• ไหล่ยกตัวขึ้น: เมื่อหายใจถี่และตื้น ไหล่ของเขาจะขยับขึ้นลงอย่างเห็นได้ชัด

• กลืนน้ำลายลำบาก: ความเครียดทำให้ปากแห้ง (Cottonmouth) คุณอาจสังเกตเห็นเขาต้องกลืนน้ำลายบ่อยๆ หรือเม้มริมฝีปากบ่อยผิดปกติ

5. ลองใช้เทคนิค "เล่าเรื่องย้อนกลับ"

เทคนิคนี้เหล่านักสืบและ FBI ชอบใช้มาก! ลองให้เขาเล่าเหตุการณ์เดิมอีกครั้งแต่ "เริ่มจากจุดจบย้อนมาจุดเริ่มต้น"

• คนพูดจริง: จะทำได้เพราะเขามีภาพจำในหัวจริงๆ

• คนโกหก: มักจะไปไม่เป็น! เพราะสมองของเขาเรียงลำดับเรื่องราวไว้แค่แบบเดียว การเล่าย้อนกลับจะทำให้เขาเผลอพูดข้อมูลที่ขัดแย้งกับครั้งแรกออกมา

สรุป อย่าเพิ่งรีบตัดสินใจ!

วิธีจับโกหกต้องใช้ "ฐานข้อมูลเดิม" ของคนคนนั้นด้วยครับ หากปกติเขาเป็นคนขยี้ตาบ่อยอยู่แล้ว การที่เขาขยี้ตาตอนคุยกับคุณอาจไม่ใช่การโกหกเสมอไป ดังนั้นควรสังเกตหลายๆ สัญญาณประกอบกันนะครับ!

อ่านเพิ่มเติม:

• 9 วิธี “จับโกหก” คนขี้ปด ให้เรามองออกง่ายขึ้นว่าคนที่คุยอยู่กับเรา กำลังโกหกอยู่หรือไม่
• วิธีสังเกตคนโกหก แบบง่ายๆ จับโป๊ะคนโกหกแบบโปรด้วยสัญญาณการแสดงออก