หลอกให้รัก แล้วหายไปเลย ทำความรู้จักความสัมพันธ์ที่เรียกว่า Ghosting

ยินดีต้อนรับสู่ยุคที่ทุกอย่างเร็วจี๋ แม้แต่ “ความสัมพันธ์” ก็มาไวไปไวไม่แพ้สตอรี่ไอจี คุยกันอยู่ดี ๆ หวาน ๆ อยู่เลย อยู่ดี ๆ ก็... หาย แบบไร้เงา ไม่บอกลา ไม่มีแม้แต่ “ไปก่อนนะ” นี่แหละที่เขาเรียกว่า Ghosting

Ghosting คืออะไร?

Ghosting ก็คือการที่คน ๆ หนึ่ง “หายตัวไปจากชีวิตเราแบบไม่มีปี่มีขลุ่ย” ไม่โทร ไม่แชต ไม่ตอบ ไม่อธิบาย ทิ้งเราไว้กับความสงสัยและเครื่องหมายคำถามล้านดวง แม้จะพยายามทักไปแค่ไหนก็ไร้วี่แวว เขา(หรือเธอ)จากไปเหมือนผีที่ไม่ต้องการปิดประตู เดทกันอยู่ดี ๆ จู่ ๆ ก็กลายเป็นแค่ฝันร้ายเมื่อคืน

ghosting คืออะไร

ทำไมเขาถึง Ghost เรา?

ไม่ใช่เพราะมือถือหายหรือสัญญาณเน็ตไม่ดี แต่เพราะ “ความกลัว” (และความไม่รับผิดชอบทางอารมณ์เล็ก ๆ)

เหตุผลยอดฮิต:

• กลัวความสัมพันธ์จะจริงจังเกินไป
• คุยไปแล้วรู้สึกไม่คลิก
• ไม่อยากเผชิญหน้าหรือบอกความจริง
• รู้สึกอึดอัดหรือไม่สบายใจ
• แค่อยากทดลองคุย แต่ไม่คิดจะจริงจัง

บางคนเลือกเงียบหายไปเพราะคิดว่า “จะได้ไม่ต้องทำร้ายความรู้สึกใคร” แต่ลืมไปว่า... การไม่พูดอะไรเลย มันก็เจ็บเหมือนกันนะเธอ

แล้วเราควรทำยังไง ถ้าโดน Ghost?

ก่อนอื่น ลองสังเกตดี ๆ ว่าเขาหายเพราะงานยุ่ง เดินทาง หรือมีเหตุฉุกเฉินไหม? แต่ถ้าหายเกิน 7 วัน โดยไม่มีแม้แต่คำว่า “ขอโทษที่เงียบ” ก็ถึงเวลา Move on แบบสวย ๆ

• อย่าโทษตัวเอง
• อย่าพยายามรื้อซากแชตที่ไม่มีวันฟื้น
• เปิดใจไว้ เจอคนใหม่ที่สื่อสารดีกว่านี้แน่นอน

Ghosting ไม่ใช่แค่เจ็บใจ แต่มันกระทบถึงจิตใจ

งานวิจัยบอกว่า การถูก Ghosting ซ้ำ ๆ ทำให้สมองเรียนรู้ที่จะ “กลัวความสัมพันธ์ใหม่”

• รู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง
• ตั้งกำแพง
• เลือกจะอยู่คนเดียวไปเลย เพราะเหนื่อยกับการหวังแล้วโดนหักหลัง