รู้ไว้ใช่ว่า “ความเครียด” สัมพันธ์กับ “ความอ้วน”
รู้หรือไม่ว่าหากปล่อยให้เครียดบ่อย ๆ ก็อาจจะส่งผลต่อ “ความอ้วน” ได้โดยไม่รู้ตัว
แท็ก
รู้หรือไม่ว่าหากปล่อยให้เครียดบ่อย ๆ ก็อาจจะส่งผลต่อ “ความอ้วน” ได้โดยไม่รู้ตัว
ด้วยสภาพอากาศร้อนอบอ้าวอย่างบ้านเรา หลายคนก็อาจนึกอยากนอนแก้ผ้าให้รู้แล้วรู้รอดไป ซึ่งหากสามารถทำได้ก็น่าจะลองทำดู เพราะมีงานวิจัยหลายชิ้นระบุว่า การนอนแก้ผ้านั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คิด
ของ Sanook ผู้ชาย
ติดตามMen
อัพเดตเทรนด์แฟชั่น สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายได้ที่นี่
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
