"กระเทียมผสมยาสีฟัน" วางในห้องน้ำข้ามคืน ช่วยอะไร? ไขข้อสงสัย ทำไมหลายบ้านเริ่มทำกัน

กระเทียมผสมยาสีฟัน วางในห้องน้ำทิ้งไว้ข้ามคืน ช่วยอะไร ทำไมหลายบ้านถึงทำตาม?

 กระเทียมทายาสีฟันวางในห้องน้ำ เคล็ดลับนี้ได้ผลจริงไหม? ผู้เชี่ยวชาญแนะอย่าเพิ่งเชื่อทุกข้อ

กลายเป็นเคล็ดลับงานบ้านที่ถูกส่งต่อบนโลกออนไลน์ เมื่อมีการแนะนำให้นำ “กระเทียมทายาสีฟัน” ใส่จานแล้ววางไว้ในห้องน้ำ โดยอ้างว่าสามารถช่วยดับกลิ่น ยับยั้งเชื้อรา ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย รวมถึงไล่ยุงและแมลงสาบได้ในคราวเดียว

สูตรดังกล่าวดูน่าสนใจไม่น้อย เพราะใช้เพียงของสองอย่างที่แทบทุกบ้านมีอยู่แล้ว แถมวิธีทำก็ไม่ยุ่งยาก อย่างไรก็ตาม เมื่อพิจารณาจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ พบว่าประโยชน์หลายข้อยังเป็นเพียงคำกล่าวอ้างที่ไม่มีงานวิจัยรองรับโดยตรง โดยเฉพาะการนำกระเทียมกับยาสีฟันมาวางทิ้งไว้ในห้องน้ำ

 

ทำไมหลายคนจึงเชื่อว่ากระเทียมกับยาสีฟันช่วยฆ่าเชื้อได้?

ต้นตอของความเชื่อนี้น่าจะมาจากคุณสมบัติของกระเทียม ซึ่งเมื่อถูกสับ บด หรือทำให้เนื้อกระเทียมเสียหาย จะเกิดสารที่เรียกว่า “อัลลิซิน” (Allicin) สารดังกล่าวแสดงฤทธิ์ต้านแบคทีเรียและเชื้อราบางชนิดในการทดลองภายในห้องปฏิบัติการ

ส่วนยาสีฟันบางสูตรอาจมีสารช่วยทำความสะอาดและสารแต่งกลิ่น เช่น เมนทอลหรือเปปเปอร์มินต์ ทำให้บริเวณที่วางมีกลิ่นเย็นสดชื่นขึ้นชั่วคราว จึงอาจทำให้ผู้ใช้รู้สึกว่ากลิ่นภายในห้องน้ำลดลง

อย่างไรก็ตาม การที่สารจากกระเทียมมีฤทธิ์ต้านจุลชีพในห้องทดลอง ไม่ได้หมายความว่าการวางกระเทียมหนึ่งกลีบไว้ในห้องน้ำจะสามารถฆ่าเชื้อในอากาศ ทำความสะอาดพื้นผิว หรือป้องกันเชื้อราได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพราะยังไม่มีหลักฐานเพียงพอที่ยืนยันผลในลักษณะดังกล่าว

วางกระเทียมทายาสีฟัน ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง?

ผลที่อาจสังเกตได้ชัดที่สุดคือ กลิ่นของยาสีฟันอาจช่วยกลบกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ในช่วงเวลาสั้นๆ แต่ไม่ได้กำจัดต้นเหตุของกลิ่น หากห้องน้ำมีกลิ่นจากท่อระบายน้ำ คราบสกปรก เชื้อรา หรือความชื้นสะสม ปัญหาก็จะกลับมาอีกเมื่อกลิ่นยาสีฟันจางลง

นอกจากนี้ กลิ่นฉุนของกระเทียมอาจรบกวนแมลงบางชนิดได้บ้าง แต่ยังไม่ควรใช้ทดแทนผลิตภัณฑ์ควบคุมแมลงที่ผ่านการรับรอง ศูนย์ข้อมูลสารกำจัดศัตรูพืชแห่งชาติสหรัฐฯ ระบุว่า ประสิทธิภาพของน้ำมันหอมระเหยหลายชนิด รวมถึงน้ำมันกระเทียม ยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางเท่ากับสารไล่แมลงมาตรฐาน

5 คำกล่าวอ้างที่ยังไม่มีหลักฐานยืนยันเพียงพอ

1. ทำหน้าที่เป็นเครื่องฟอกอากาศขนาดเล็ก ยังไม่มีหลักฐานว่ากระเทียมผสมยาสีฟันสามารถกรองหรือกำจัดมลพิษและเชื้อโรคในอากาศได้
2. ป้องกันเชื้อราบนผนังและร่องกระเบื้อง เชื้อราเกิดจากความชื้น การวางส่วนผสมดังกล่าวไม่ได้แก้ต้นเหตุหรือกำจัดเชื้อราที่ขึ้นแล้ว
3. ลดความเสี่ยงโรคทางเดินหายใจ ยังไม่มีการศึกษาที่แสดงว่าการวางกระเทียมในห้องน้ำช่วยป้องกันโรคระบบทางเดินหายใจในเด็กหรือผู้ใหญ่
4. ป้องกันสิวและผิวหนังอักเสบ ไม่มีหลักฐานว่าการวางกระเทียมช่วยลดเชื้อบนลูกบิดประตู ก๊อกน้ำ หรือพื้นผิวที่มีการสัมผัสบ่อย
5. ช่วยบรรเทาความเครียด กลิ่นมิ้นต์อาจทำให้บางคนรู้สึกสดชื่น แต่ไม่สามารถสรุปได้ว่าการใช้ร่วมกับกระเทียมมีผลช่วยลดความเครียดโดยตรง

หากอยากลองทำ ควรระวังอะไร?

ผู้ที่ต้องการทดลองสามารถนำกระเทียมใส่ภาชนะรองรับ เพื่อป้องกันน้ำและคราบจากกระเทียมหรือยาสีฟันเปื้อนพื้น แต่ไม่ควรคาดหวังว่าจะใช้แทนการทำความสะอาด การระบายอากาศ หรือการกำจัดแมลงด้วยวิธีมาตรฐานได้

ควรนำกระเทียมทิ้งทันทีเมื่อเริ่มเปลี่ยนสี มีเชื้อรา มีกลิ่นผิดปกติ หรือเน่าเสีย เพราะอินทรียวัตถุที่ถูกทิ้งไว้ในห้องน้ำซึ่งมีความชื้นสูง อาจกลายเป็นแหล่งสะสมของจุลชีพหรือดึงดูดแมลงแทน

ห้ามนำกระเทียมที่ใช้แล้วกลับไปประกอบอาหาร และควรวางให้พ้นมือเด็กหรือสัตว์เลี้ยง รวมทั้งหลีกเลี่ยงการนำส่วนผสมไปทาผิวหนัง เนื่องจากกระเทียมสดอาจทำให้ผิวหนังเกิดการระคายเคืองหรือแสบร้อนได้ในบางคน

วิธีลดกลิ่นและเชื้อราในห้องน้ำที่ได้ผลกว่า

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคสหรัฐฯ หรือ CDC แนะนำให้ควบคุมความชื้นภายในบ้านไม่ให้สูงเกิน 50% พร้อมเปิดพัดลมดูดอากาศหรือเพิ่มการถ่ายเทอากาศภายในห้องน้ำ นอกจากนี้ ควรรีบแก้ไขท่อน้ำรั่ว เช็ดพื้นผิวให้แห้ง และทำความสะอาดบริเวณที่เกิดเชื้อราด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม

• เปิดพัดลมดูดอากาศระหว่างอาบน้ำและเปิดต่ออีกระยะหลังใช้งาน
• เปิดประตูหรือหน้าต่างเพื่อให้อากาศหมุนเวียนเมื่อทำได้
• เช็ดผนัง กระจก และพื้นที่เปียกให้แห้ง
• ทำความสะอาดท่อระบายน้ำ โถสุขภัณฑ์ และถังขยะสม่ำเสมอ
• ซ่อมก๊อกน้ำ ท่อน้ำ หรือจุดรั่วซึมโดยเร็ว
• หากพบเชื้อรา ควรทำความสะอาดและจัดการต้นเหตุของความชื้นควบคู่กัน

สรุปแล้ว กระเทียมทายาสีฟันอาจช่วยเพิ่มกลิ่นสดชื่นหรือกลบกลิ่นในห้องน้ำได้ชั่วคราว แต่ยังไม่มีหลักฐานน่าเชื่อถือว่าช่วยฟอกอากาศ ฆ่าเชื้อรา ลดเชื้อแบคทีเรีย ป้องกันโรค หรือกำจัดแมลงได้จริง หากต้องการให้ห้องน้ำสะอาดและไร้กลิ่น การลดความชื้น เพิ่มการระบายอากาศ และทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ ยังคงเป็นวิธีที่ตรงจุดและได้ผลมากกว่า