พอร์ช ศิรปภัสร์ฟิตเตรียมถ่ายแบบเซตสุดท้าย

พอร์ช ศิรปภัสร์ฟิตเตรียมถ่ายแบบเซตสุดท้าย
INN News

สนับสนุนเนื้อหา


สาว“พอร์ช ศิรปภัสร์ ” อย่างฟิตเตรียม ถ่ายแบบเซตสุดท้าย

หุ่นสวยหุ่นเซี๊ยะใช่ว่าจะมีกันได้เงยๆ ต้องแลกมาด้วยหยาดเหงื่อแรงกายอย่างมหาศาล โดยเฉพาะสาวๆ นางแบบที่ต้องใช้เรือนร่างอันเพอร์เฟกต์ในการทำงาน การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับพวกเธอ สำหรับ นางแบบสาวสุดเซ็กซี่ “พอร์ช-ศิรปภัสร์ เบญญวัชรเศษฐ์” (กบ-สุนิสา) เจ้าของตำแหน่งเกิร์ล เน็กซ์ดอร์ 2005 จากนิตยสาร FHM ดาราสาวจากภาพยนตร์ ฮอลลีวูด เรื่อง The Fifth Commitment เธอเลือกที่จะเล่นกีฬาหนักๆ ต่อยมวยไทย จึงไม่เป็นที่น่าแปลกใจ ว่าทำไมหุ่นนางถึงได้กระชับเข้ารูป ได้ขนาดนี้ เคล็ดลับอยู่ที่การเรียกเหงื่อได้ง่าย เพิ่มความแข็งแรงแก่ร่างกายและสามารถเฟิรม์หุ่นให้เซี๊ยะได้อย่างน่ามหัศจรรย์ ไม่ต้องพึ่งยาลดน้ำหนักแต่อย่างใด ซึ่งแน่นอนว่า สาวสวยเซ็กซี่ อย่าง “พอร์ช-ศิรปภัสร์” เธอใช้กีฬาชนิดนี้ เป็นกีฬากิจวัตรประจำวันเพื่อเพิ่มดีกรีความเซ็กซี่...ของเธอ...ในการถ่ายแบบ Bella photo album นั้นเอง

“พอร์ช ชอบน่ะ สำหรับกีฬาชนิดนี้ มันเรียก เหงื่อได้ดีมากๆ ส่วนตัว พอร์ช เป็นคนชอบออกกำลังอยู่แล้ว ชอบเล่นกีฬาหลายอย่างแต่ตอนนี้ติดใจกับ กีฬาต่อยมวยมาก คือมันให้ประโยชน์หลายอย่างแล้วก็เห็นผลได้เร็วทันตาด้วย ยิ่งช่วงนี้ พอร์ชต้องถ่ายแบบ Bella photo album ด้วยแล้วยิ่งต้องออกกำลังกายหนักเลยเพื่อให้หุ่นมันกระชับมากขึ้น อย่างใครอยากลดน้ำหนัก ลองมาเข้าคลาส แค่คลาสเดียวเห็นเลย น้ำหนักลงเห็นๆ ปอนด์ต่อปอนด์เลย รีดไขมันออก แถมได้กล้ามเนื้อมาแทนที่ ซึ่งมันก็ไม่ได้ใหญ่โต อย่างที่หลายๆ คนกลัวกัน คือ มันทำให้ดูเฟิร์มขึ้นเข้ารูปขึ้น แล้วจะรู้สึกเลยว่าร่างกายแข็งแรงขึ้น ไม่ป่วยง่าย ดาราสาวๆ ส่วนใหญ ก็หันมาเล่นกีฬาชนิดนี้กันเยอะ ดาราสาวๆ ต่างชาติ ก็หันมาเล่นกัน ตอนแรกพอร์ช ก็กล้าๆ กลัว พอดีมีเพื่อนที่เป็นฝรั่งเขาเล่นอยู่แล้ว ก็ชวนมาก็เลยมาลองดู เล่นไปเล่นมาก็รู้สึกชอบ ติดใจเลย เพราะนอกจะทำให้เราหุ่นเฟิร์มขึ้นแล้ว ยังได้ศิลปะการป้องกันตัวไปด้วย แล้วมันทำให้เรามีระเบียบวินัยมากขึ้น แถมได้ความรู้ในเรื่องของโภชนาการ อาหารการกินที่เหมาะสม ได้ความรู้หลายเรื่อง อย่างการที่อยู่แต่ห้องแอร์บ่อยๆ กินแต่น้ำเย็นใช่ว่าจะเป็นเรื่องดีร่างกายมันต้องมีความสมดุล สาวๆ สนใจอยากลอง ไม่น่ากลัวอย่างที่คิดค่ะ