ข่าว ดูดวง เพลง Joox หวย ผลบอล ดูทีวีออนไลน์ เกม
เปิดแอป
คำที่ถูกค้นบ่อย
สุขภาพ
หมวดอื่นๆ
แท็ก
วิ่ง
วิ่ง ใหม่ล่าสุด
ใหม่ล่าสุด
5 สาเหตุของอาการ “ปวดข้อเท้า” ที่คุณอาจไม่รู้
ทำไม "นักวิ่งมาราธอน" ถึงเสียชีวิตขณะวิ่งได้
ตรวจสุขภาพก่อนวิ่ง สำคัญแค่ไหน?
วิ่งแล้วคันยุบยิบๆ แปลว่าไขมันเริ่มแตกตัวจริงหรือ?
7 สัญญาณอันตราย เมื่อคุณออกกำลังกาย “มากเกินไป”
5 อาการบาดเจ็บจากการ “วิ่ง” ที่นักวิ่งรุ่นเก่า-รุ่นใหม่มักเจอ
5 ข้อดีของ “กล้วย” ที่คุณอาจไม่เคยรู้
วิ่ง VS เดินเร็ว แบบไหนเผาผลาญพลังงานได้มากกว่ากัน?
“ปวดขา” หลังวิ่ง-ออกกำลังกาย ควรพักหรือวิ่งต่อ ?
ตารางพลังงานที่เผาผลาญได้จากการออกกำลังกาย 30 นาที ตาม 3 ช่วงน้ำหนัก
ก่อน "วิ่ง" ควรตรวจอะไรบ้าง เพื่อลดเสี่ยง "กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน"
5 ประโยชน์ของการ “วิ่ง” ลดเครียด-อายุยืน
สาเหตุของ "หัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน" ในนักกีฬา
"ฮีทสโตรก" อันตรายที่อาจเกิดขึ้นระหว่าง "วิ่งมาราธอน"
แพทย์แนะ วิธีเตรียมตัวก่อนแข่ง “อัลตรามาราธอน” วิ่งเทรลระยะไกล
4 เคล็ดลับสำหรับ “นักวิ่งมือใหม่”
เชื่อหรือไม่? "ว่ายน้ำ" ช่วยลดน้ำหนักได้ดีเท่ากับ "วิ่ง-ขี่จักรยาน"
เดินวันละ 25 นาที ลดเสี่ยง "มะเร็ง"
วิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า VS วิ่งกลางแจ้ง ออกกำลังกายแบบไหนดีกว่ากัน?
“ออกกำลังกาย” แบบไหน ช่วยให้ “อายุยืน”
กำลังโหลดข้อมูล
