Email
ตับหมู ตับเป็ด ตับไก่ ตับวัว ต่างกันอย่างไร? เลือกให้เหมาะกับสุขภาพ
เปรียบเทียบตับหมู ตับเป็ด ตับไก่ ตับวัว ต่างกันอย่างไร? สรุปข้อดี-ข้อเสีย พร้อมแนะนำตับชนิดที่เหมาะกับสุขภาพ กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุดตามหลักโภชนาการ
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
แท็ก
เปรียบเทียบตับหมู ตับเป็ด ตับไก่ ตับวัว ต่างกันอย่างไร? สรุปข้อดี-ข้อเสีย พร้อมแนะนำตับชนิดที่เหมาะกับสุขภาพ กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุดตามหลักโภชนาการ
แอลกอฮอล์เป็นพิษ อาการและวิธีรับมือเมื่อดื่มเกินขนาด เรียนรู้วิธีป้องกันผลกระทบต่อสุขภาพ พร้อมคำแนะนำจากคุณหมอ
ประโยชน์ดีๆ ที่ทำให้คุณอยากกินตับ
เมื่อคุณมีอาการปวดท้องข้างขวาบนเกิดขึ้น อีกทั้งยังมักจะเป็นอาการปวดที่เกิดหลังจากการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง นั่นอาจหมายความได้ว่า คุณกำลังมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดี รวมถึงโรคตับ
ดื่มแอลกอฮอล์อย่างไร ไม่ให้ร่างกายพัง อ่านคำตอบจากหมอตัวจริงกัน
ถ้าเป็นไขมันพอกตับแล้วไม่รีบรักษา อาจเสี่ยงเป็นมะเร็งตับได้ด้วยนะ
แม้กระทั่งน้ำผลไม้ก็ไม่ได้ดีต่อร่างกายอย่างที่คิด เสี่ยงตับคั่งไขมันเช่นกัน
หากกินอาหารเหล่านี้ จะช่วยให้ไขมันที่ไม่ดีค่อยๆ ลดลงจากตับในเวลา 3 เดือน
ถ้าไม่อยากตับพัง ควรหลีกเลี่ยง และทานอาหารเหล่านี้
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กินยาปฏิชีวนะเป็นประจำ ลองสังเกตตัวเองดูว่าเสี่ยงตับถูกทำลายหรือไม่
ไขมันพอกตับ ปัญหาสุขภาพในคนไทยเกือบครึ่งประเทศที่กำลังเผชิญอยู่ อาการดีขึ้นได้หากปฏิบัติตามเคล็ดลับง่ายๆ 5 ข้อนี้ในทุกเช้า
หลายเรื่องที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับภาวะไขมันพอกตับ คุณอาจกำลังเสี่ยงโดยไม่รู้ตัว
ใครๆ ก็รู้ว่าตับแข็งเกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์มากๆ แต่เมื่อไรที่เราควรจะรู้ตัวว่ากำลังเสี่ยงเป็นโรคตับแข็งจริงๆ ล่ะ?
เพื่อป้องกันไม่ให้ตับเสียหายยิ่งไปกว่าเดิม ควรระมัดระวังเรื่องอาหารการกิน
นอกจากการดื่มแอลกอฮอล์แล้ว ยังมีพฤติกรรมอีกหลายอย่างที่ส่งผลร้ายต่อสุขภาพตับได้
แม้ว่าแอลกอฮอล์จะเป็นหนึ่งในเหตุผลหลักที่ทำให้เป็นตับแข็ง แต่ยังมีสาเหตุอื่นที่ทำให้เป็นโรคนี้ได้อีก
ทำไม "ไขมันพอกตับ" ถึงถูกเรียกว่าเป็นภัยเงียบ และอันตรายต่อชีวิตอย่างไร
อวัยวะบางส่วนเสียแล้วเสียเลย แต่บางส่วนก็ซ่อมแซมตัวเองให้ดีขึ้นได้นะ
มะเร็งตับพบได้บ่อยเป็นอันดับ 1 ในผู้ชายไทย หากคุณดูแลตับได้เป็นอย่างดี จะช่วยลดเสี่ยงมะเร็งตับ และโรคอันตรายต่างๆ ที่เกิดขึ้นจากตับได้มากมาย
คันทั่วตัว ตัวเหลือง ตาเหลือง และอาการอื่นๆ บ่งบอกว่าตับของคุณกำลังมีปัญหา
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรีสงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
