กินของหวานช่วงมีเมนส์จะไม่อ้วนจริงไหม? หมอเผยความจริงอันโหดร้าย 3 ประการ

ผู้หญิงหลายคนมักมีความเชื่อว่าในช่วงที่มีประจำเดือน ร่างกายจะมีระบบเผาผลาญที่ทำงานหนักขึ้นจนสามารถรับประทานของหวานได้ตามใจชอบโดยไม่ต้องกลัวอ้วน แต่ความจริงแล้วนี่อาจเป็นเพียงการปลอบใจตัวเองที่นำไปสู่ปัญหาล้นเกินของแคลอรีและไขมันสะสมได้