เลิกต้มซุปกระดูก?! ผู้เชี่ยวชาญเปิด 5 อาหาร "เจ้าแม่แคลเซียม" ตัวจริงที่ควรกินแทน
ระวังเกาต์ถามหา! กิน "น้ำซุปกระดูก" หวังบำรุงกระดูก แต่ได้ไขมันแทน เช็กด่วน 5 แหล่งแคลเซียมของจริง
แท็ก
ระวังเกาต์ถามหา! กิน "น้ำซุปกระดูก" หวังบำรุงกระดูก แต่ได้ไขมันแทน เช็กด่วน 5 แหล่งแคลเซียมของจริง
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ 6 อาหารเสริมสร้างกระดูกที่หลายคนคาดไม่ถึง เปลี่ยนความเชื่อเดิมๆ แคลเซียมสูงไม่ได้มีแค่นม
ดื่มกาแฟมากเกินไป เสี่ยงโรคกระดูกพรุน จริงหรือไม่?
ปลาเนื้อแน่น ไม่มีก้างเล็ก โปรตีนสูง ไขมันต่ำ เหมาะกับผู้ควบคุมน้ำหนัก DHA ไม่ด้อยกว่าปลาแซลมอน แถมอุดมแคลเซียมแบบ “สุดเซอร์ไพรส์” ดีสำหรับกระดูกและฟัน ลูกเล็ก-คนชรากินได้หมด!
เตือนเครื่องดื่ม 1 ชนิด ตัวการ "ทำลายกระดูก" หลายคนรู้ดีแต่ยังเลิกไม่ได้
ราชินีผักใบเขียว กูรูสหรัฐฯ ยกเป็นซูเปอร์ฟู้ด แคลเซียมมากกว่านม ยับยั้งเซลล์มะเร็งหลายชนิด เสริมภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ
เด็ก 8 ขวบสูงพรวดหลังดื่ม “ยาสูง” แต่ผ่านไปแค่ครึ่งปี ผลข้างเคียงทำพ่อแม่แทบล้มทั้งยืน ช็อกซ้ำเมื่อรู้ความจริงจากหมอ
อาหารทะเล 1 ชนิด อุดมด้วยแคลเซียมมากกว่าเต้าหู้ถึง 3 เท่า จีนยกให้เป็น "ยาบำรุงแสนอร่อย" ประจำฤดูร้อน ที่ไทยก็มี หาซื้อง่ายมีทุกตลาด
อาหารเช้า 5 ดาวจากวัตถุดิบบ้านๆ แคลเซียมสูงกว่านม โปรตีนแน่น ทำง่ายใน 15 นาที เด็กกินดี ผู้ใหญ่ยิ่งรัก!
ระวังลูกตัวเตี้ย! เตือนอาหาร 6 อย่าง ส่งผลต่อการดูดซึมแคลเซียม และขัดขวางการพัฒนาส่วนสูงของเด็ก ผู้ปกครองต้องใส่ใจเป็นพิเศษ
เด็กชายวัย 9 ขวบมีนิ่วในท้อง 56 ก้อน หมอเผยต้นเหตุทำเอาแม่ทรุด เกิดจากอาหารเสริมที่ให้ลูกกินทุกวัน หวังเพิ่มความสูง
ลูกสาวยังเรียนชั้นประถม แต่ส่วนสูงพุ่งไป 176 ซม. ทำพ่อแม่เครียด เล่าขนาดตัวเกินมาตรฐานตั้งแต่คลอด เรียนอนุบาลสูงจนเพื่อนไม่เล่นด้วย!
นมแอนลีน มอฟแม็กซ์ รสเอสเปรสโซ่ ซีเรียล ผลิตจากเมล็ดกาแฟคั่วบดคุณภาพ พร้อมคุณประโยชน์จากธัญพืช ข้าวโอ๊ตและมอลต์ระดับพรีเมียม
อธิบดีกรมอนามัย เผย เด็กไทยมีปัญหาการเจริญเติบโตของร่างกายเพราะขาดแคลเซียม เร่งรณรงค์