ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
แท็ก
เกิดอะไรขึ้นเมื่ออดมื้อเช้า?! อุทาหรณ์สาววัย 30 ป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่ พร้อมเผย 4 เมนูล้างพิษตอนท้องว่าง รีบหากิน! แนะนำ 4 สุดยอดอาหารตอนเช้า ช่วยฟื้นฟูลำไส้-กวาดสิ่งตกค้างหลังตื่นนอน
กินมันเทศตอนเย็นอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด? เช็คเลยกลุ่มคนแบบไหนที่ต้องระวัง ทานมากไปอาจท้องอืด! มันเทศ มื้อเย็น... ทานอย่างไรให้สุขภาพดี ไม่ทำลายระบบย่อยอาหาร
เช็กด่วนก่อนน้องสาวพัง! เตือน 75% ผู้หญิงเสี่ยงช่องคลอดอักเสบ แพทย์แนะ 7 อาหารกู้สมดุลแทนใช้สารเคมี หมดปัญหากลิ่นกวนใจ! พิกัด 7 ของกินใกล้ตัว ช่วยฟื้นฟู "น้องสาวแห้ง-อับชื้น" ให้กลับมาฟิตและสุขภาพดี
อึ้ง! สาวออฟฟิศเลิกกินสิ่งนี้ตอนเช้า น้ำหนักลด 5 กก. ไขมันพอกตับหายเกลี้ยง โดยไม่ออกกำลังกาย
วิจัยญี่ปุ่นพบ พืช 1 ชนิด ช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ 40% ภายใน 24 ชั่วโมง ฮีโร่ระบบขับถ่าย ป้องกันภาวะไขมันพอกตับ
5 เมนูกับดัก"เบาหวาน" รสชาติไม่หวานแต่น้ำตาลพุ่ง ภัยเงียบที่คนรักสุขภาพมักเข้าใจผิด อันตรายถึงชีวิตได้เลย
สาวออฟฟิศไขมันพอกตับหายใน 3 เดือน น้ำหนักลดแม้ไม่ได้ออกกำลังกาย แค่เปลี่ยนอาหารเช้า เลิกกิน 1 เมนูยอดฮิต!
อยากอายุยืนถึง 100 ปี? เปิดสูตรลับ 8 อาหารชะลอวัย จากคนในโซนอายุยืนที่สุดในโลก
มันเทศแต่ละสี เหลือง ส้ม ม่วง ประโยชน์แตกต่างกันอย่างไร เลือกกินสีไหนดีกว่ากัน
ของดีราคาถูก! 4 ผักเทพประจำหน้าหนาว กินแล้วปอดแข็งแรง ภูมิต้านทานพุ่ง
8 อาหาร “สมบัติแห่งฤดูหนาว” กินได้ทั้งคนรวยและคนจน ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการดูแลสุขภาพในฤดูหนาว
4 สุดยอด "อาหารบำรุงไต" ยิ่งกินไตยิ่งดี หาซื้อง่าย แต่คนส่วนใหญ่กลับมองข้าม
ถ้าไปตลาดแล้วเจอ “ผัก 3 ชนิดนี้” อย่าลืมซื้อทันที พวกมันปลอดสารพิษ และมีคุณค่าทางโภชนาการสูง “เทียบเท่าโสม"
มันเทศแบบไหนอร่อยกว่ากัน? เลือกให้ถูก หวาน มัน นุ่ม ไม่ฝาด
4 อาหารที่ควรกินตอนหิวตอนเช้า ไม่ต่างจาก “คนเก็บขยะ” ต่อร่างกาย ต้านมะเร็ง
6 ผักแช่แข็งที่ควรกินเพื่อควบคุมน้ำตาลในเลือด ข้อที่ 2 ยังช่วยป้องกันมะเร็งได้อย่างดีเยี่ยม
คนไทยรู้จักดีแถมชอบกินกันมาก "ราชาแห่งการบำรุงม้ามและกระเพาะอาหาร" ดีกว่ามันเทศ และมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าหัวเผือก
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
สถาบันมะเร็งญี่ปุ่น จัดอันดับ "มันเทศ" เป็นพืชต้านมะเร็ง บอกวิธีกินยังไงไม่ให้เกิดโทษมากกว่าประโยชน์
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
แพทย์เปิดเคสหญิงวัย 30 ปี หายจาก "ไขมันพอกตับ" เพียงปรับการกินมื้อเช้า ที่ไทยมีครบ แถมหาซื้อง่าย
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
กูรูอายุยืน พบ "ซูเปอร์ฟู้ด" ที่ทุกคนซื้อได้ อร่อยไม่แพง คนญี่ปุ่นชอบมาก เมืองไทยก็มีกิน!
ของ Sanook ข่าว
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรีสงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
Email
.jpg?ip/crop/w350h197/q80/jpg)
