อินฟลูฯสาวกินแต่ "อกไก่-ดอกกะหล่ำ" 6 เดือน ลดน้ำหนัก แต่ผลลัพธ์ทำชาวเน็ตเหวอ เกินคาดไปมาก!

อินฟลูฯ สาวจีนกิน อกไก่-ดอกกะหล่ำ 6 เดือน ไม่ได้สุขภาพ แต่หวิดเสียชีวิต เตือนสายคลีนสุดโต่ง เสี่ยงตับอ่อนอักเสบ 

สำนักข่าวต่างประเทศรายงานกรณีอุทาหรณ์ด้านสุขภาพของอินฟลูเอนเซอร์สาวชาวจีน วัย 25 ปี ที่ล้มป่วยหนักจากการลดน้ำหนักด้วยวิธีสุดโต่ง จนแพทย์ออกมาเตือนผู้ที่ควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัดให้ระวังอันตรายจากการขาดสารอาหาร โดยเฉพาะการงดไขมันและคาร์โบไฮเดรตเป็นเวลานาน

กินอกไก่ต้ม-ผักนาน 6 เดือน ลดได้จริง แต่สุขภาพพัง

รายงานระบุว่า อินฟลูเอนเซอร์รายนี้จำกัดอาหารของตนเองติดต่อกันเกือบ 6 เดือน โดยรับประทานเพียงอกไก่ต้ม ดอกกะหล่ำ และบางครั้งเพิ่มมันฝรั่งต้มเล็กน้อย เธอบันทึกเส้นทางการลดน้ำหนักผ่านโซเชียลมีเดีย จนได้รับฉายาจากแฟนคลับว่าเป็น “เทพธิดาแห่งความมีวินัย”

แต่ต้อมาเรื่องราวกลับพลิกผัน ทำเอาช็อกกันทั้งโซเชียล เมื่อเธอต้องถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลด่วน เพราะแม้วิธีดังกล่าวจะช่วยให้น้ำหนักลดลงตามเป้าหมาย แต่กลับส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างชัดเจน

โดยก่อนหน้าเธอมีอาการทั้งอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยล้า และผิวพรรณหมองคล้ำ อย่างไรก็ตาม หญิงสาวเลือกจะเพิกเฉยต่อสัญญาณเตือนเหล่านี้ จนกระทั่งเกิดอาการปวดท้องอย่างรุนแรงและต้องถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลในที่สุด

แพทย์ชี้ เอนไซม์พุ่ง 10 เท่า ตับอ่อนย่อยตัวเอง

ผลการตรวจพบว่า ระดับเอนไซม์อะไมเลสในร่างกายของเธอสูงกว่าปกติถึง 10 เท่า เอนไซม์ชนิดนี้มีหน้าที่ย่อยคาร์โบไฮเดรตหรือแป้ง แต่เมื่อไม่มีแป้งให้ย่อย เอนไซม์จะสะสมในตับอ่อนจนเกิดการย่อยทำลายตัวอวัยวะเอง ส่งผลให้เกิดโรคตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน ซึ่งอาจอันตรายถึงชีวิต

เตือนลดน้ำหนักต้องสมดุล อาหารคลีนไม่ใช่คำตอบเดียว

แพทย์สรุปว่า สาเหตุสำคัญมาจากการรับประทานอาหารไขมันต่ำและจำกัดสารอาหารอย่างรุนแรงเป็นเวลานาน พร้อมแนะนำว่าการลดน้ำหนักที่ปลอดภัยควรควบคุมแคลอรีควบคู่กับการรับประทานอาหารให้ครบหมู่ มากกว่าการงดแป้งหรือเน้นอาหารรสจืดเพียงไม่กี่ชนิด

แม้อกไก่และผักจะเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ แต่ไม่สามารถให้สารอาหารที่ร่างกายต้องการได้ครบถ้วน การควบคุมอาหารที่เข้มงวดเกินไปอาจรบกวนระบบย่อยอาหารและการหลั่งเอนไซม์ตามธรรมชาติ ผู้เชี่ยวชาญจึงย้ำว่า การลดน้ำหนักที่ดีควรคำนึงถึงสุขภาพในระยะยาวเป็นสำคัญ