วันนี้ Sanook! Men มีเรื่องราวของหนุ่มคนหนึ่งมาแชร์ให้ทุกคนได้อ่านกัน หนุ่มคนนี้จับได้ใบแดงไปเป็นทหาร แต่สิ่งที่ได้กลับมาทางอ้อมคือ น้ำหนักตัวที่ลดลงไปกว่า 40 กิโลกรัม ปัจจุบันหล่อและฮอตมากๆ ในโลกโซเชียล

สวัสดีครับนี่ก็เป็นกระทู้แรกของผม ผมจะมาเล่าถึงชีวิตหลังจากโดนใบแดง ทหารบก ว่ามันจะเป็นยังไงกับชีวิตผมบ้าง และผมจะเปลี่ยนแปลงไปแค่ไหน เปลี่ยนไปในด้านไหนบ้าง แต่จะเล่าแบบย่อๆ นะครับ จะตัดรายละเอียดยิบย่อยออกไป เพราะเล่าหมดก็คงไม่ไหว 555555

เอาหละครับงั้นมาดู หน้าตาของผมกันก่อนเลย

ผมบอกก่อนเลยว่าผมเป็นเด็กอ้วนน้ำหนัก 105 กิโลกรัม ที่น่ารักมากๆ คนหนึ่ง 555555

เป็นไงล่ะครับน่ารักแบบที่บอกไปมั้ยล่ะ หืมม 55
ตอนนั้นเป็นวันแรกที่จะเข้ามาในค่ายทหาร แต่เดียวก่อนนะครับพอเห็นรูปไม่ใช่ปิดกระทู้หนีรอดูก่อนฮ่ะมันมีการเปลี่ยนแปลงแน่นอนครับ ยิ้ม
จริงๆ ก็กลัวว่าเข้าไปแล้วเราจะเจออะไรบ้างจะอยู่ยังไงจะเป็นยังไงอีกอย่างเราก็อ้วนมากๆ ด้วยไม่เคยออกกำลังกายหนัก ไม่เคยวิ่งหนัก และก็เป็นโรค หอบ ด้วย!! แต่ก็ทำไงได้โดนแล้วมันก็ต้องอยู่ให้ได้หล่ะว่ะ งั้นไปดูรูปต่อไปกันเลยครับ

อะหื้มมมมมมมมมม 555555

รูปนี้คือผมได้เข้าไปฝึกแล้ว 7 วันนั่นๆ เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงละฮะ ดูนะครับ

ถ้าจะถามว่าอายไหม อายซิครับโคตรอายเพราะผมเห็นคนที่อ้วนอันดับที่สองของเพื่อนๆทั้งหมดที่มาเลยผมไม่มีชุดจะใส่ถึงจะ XL แล้วมันก็ยังใส่ไม่ได้ มันโคตรแน่นเลยมันคือความอายที่อยู่ในใจจริงๆ แต่!! นั่นไงเห็นไหม 555555555555 น้ำหนักผมลดลงมาแล้ว จาก 105 เหลือ 100 พอดี แต่เอาจริงๆมันก็ดูไม่ออกหรอกครับว่ามันเปลี่ยนไปตัว หยั่งกับหมีควาย!! นั่น 555

ครับและวิธีที่ทำให้ผมลดลงมาได้ขนาดนี้ในเวลาแค่ 7 วันนั้นอาจเป็นเพราะ ทางค่ายได้ทำการฝึกทุกวันเดินทั้งวัน เริ้มมีการวิ่งรอบกองพันเข้ามาแล้ว วันละรอบถึงสองรอบ และก็เวลากินข้าวเค้าจะให้คนน้ำหนักเกิน 80 แยกกินครับ คือห้ามเติมข้าวกินได้แค่มื้อละ 1 จานไม่ว่าจะอิ่มหรือไม่อิ่มคือต้องอิ่มแล้วหล่ะ

ต้องซิทอัพก่อนดินข้าวทุกครั้ง ครั้งละ 50 ทำทุกมื้อครับ!! และก็ทำแบนี้ทุกวันเริ่มมีการฝึกที่หนักขึ้นอัพเลเวลทุกๆวันที่ฝึก เช่นการวิ่งก็อัพขึ้น จากวิ่งเช้าบ้างเย็นบ้างที่นี้วิ่งทั้งเช้าทั้งเย็นเลยครับ เริ่มจากครั้งละ 1 รอบ ไปจนมากสุดคือ 5 รอบ แต่ผมวิ่งไม่ค่อยครบหรอกครับเพราะอ้วนขารับน้ำหนักไม่ได้ปวดหัวเข่าแต่ก็จะพยามกัดฟันวิ่งให้ได้มากที่สุด เพราะครูฝึกบอกว่าให้ฝึกแล้วร่างกายจะชินเอง ทำไปเรื่อยๆ

นอกเหนือจากการฝึกก็จะมีการเข้าป่า เกือบเดือน สวนสนามก่อนกลับบ้าน ระยะเวลาทั้งหมดที่ฝึกก็ราวๆ 3 เดือนละในที่สุดชีวิตและร่างกายผมก็เปลี่ยนไปแล้วฮะๆๆๆๆ พร้อมจะดูไหมครับเอางี้ล่ะกันไม่พูดมากละไปดูกันเลยครับ

เปลี่ยนไหมล่ะครับ ตอนนี้น้ำหนักผมลดลงมาเหลือ 68 แล้วครับผม 5555555555 ผมว่ามันน่าตกใจนะ มันลดลงเยอะมาก อันนั้นรูปตอนเข้าป่าครับ
รูปต่อไปก็จะให้ดูว่าผม ผอมลงแล้วจริงๆๆ

อันนี้ตอนกลับมาบ้านครับ ทุกคนที่บ้านตก
คนแถวบ้านก็แอบถามยายว่าผมไปทำอะไรมาจำไม่ได้เลย 5555555

โอเคครับละนั่นก็คือผมทั้งหมด ที่ผมมาเล่าทั้งหมดให้ฟังครั้งนี้ก็เพียงเพราะว่าอยากให้รู้ว่าการมาเป็นทหารมันได้สิ่งดีๆ ในหลายๆ อย่าง อย่าไปคิดเองเออเองว่ามันจะเป็นอย่างโน้นอย่างนี้อย่ากลัวหากยังไม่เคยลอง ได้ทั้ง วินัย เพื่อน ได้ความคิดใหม่ๆ สังคมแบบใหม่ ได้ลองสิ่งที่ไม่เคยทำ และสุดท้ายเลย ได้ชีวิตใหม่!!

สุดท้ายนี้ก็ ผมหวังว่าหากคนที่กำลังคิดจะลดความอ้วนและไม่มีกำลังใจผมหวังว่าคุณจะมีกำลังใจขึ้นเยอะจากกระทู้ของผมไม่มากก็น้อยหล่ะ สู้ๆ ครับ มันยากแต่ถ้าทำได้มันก็ดีกับตัวเองในทุกๆด้านอยู่แล้ว ละนี่ก็คือรูปผม ปัจจุบันครับ

จริงๆผมก็ไม่ได้ว่าผอมเลยทีเดียวมันเริ่มมีขึ้นมาบ้างละ แต่ก็ตั้งเป้าไว้ที่ 60 ครับยังไงก็ต้องทำให้ได้ เพราะตอนนี้มัน 68 อีกแค่ 8 โลจิ๊บๆ ยิ้ม

จริงๆแล้วเรื่องของผมมันก็ไม่ได้มีอะไรมากมันก็อาจจะเป็นที่ว่าก็แค่คนเคยอ้วนคนหนึ่งละก็ผอมเพราะมาทหารแต่ก็นั่นหละครับ ผมแค่อยากให้ทุกคนรู้ไว้ว่าการโดนใบแดงมารับใช้ชาติมันไม้ได้น่ากลัวอย่างที่คิดเลย มันมีแต่ได้กับได้มันอยู่ที่ใจเราคิดมากกว่า มันไม่มีอะไรยากเกินใจ อย่ากลัวสิ่งที่ยังไม่เกิด

#ก็แค่อยากลองให้คนอ้วนๆมาสมัครทหารดู ถือว่าเข้าคอร์สลดความอ้วนไปในตัวฮะ 5555

http://pantip.com/topic/33914065

ถ้าอยากรู้จักผมมากขึ้นก็ติดตามได้ทาง
Facebok : Benz sh
Ig: zulastudiothai นะครับ

ขอบคุณที่อ่านมันจนจบนะครับ

อัลบั้มภาพ เสีย"พุง"ให้ใบแดง 3 เดือน น้ำหนักลดไปกว่า 40 โล ภาพที่ 15 / 30

เสีย"พุง"ให้ใบแดง 3 เดือน น้ำหนักลดไปกว่า 40 โล

อัลบั้มภาพที่เกี่ยวข้อง

นัททิว รีวิว 2 ปี หลังออกกำลังกายดูแลเรื่องอาหาร รูปร่างเปลี่ยน

เปลี่ยนไปเป็นคนละคน หนุ่มลดน้ำหนักจาก 156 กก. เหลือ 75 กก.

ปรบมือให้เลย! จากเด็กอ้วนในวันวาน เปลี่ยนตัวเองเป็นมือกลองสุดฮอต

ไม่อด ไม่กินคลีน “กอล์ฟ ฟักกลิ้ง ฮีโร่” ลดน้ำหนักจาก 150 เหลือ 125 กก.