ในฐานะรุ่นพี่ที่ใช้ “ใจ” ช่วยให้งดดื่มได้สำเร็จ ปีนี้เต๋าเลยจับมือ สสส. ท้านักดื่มคอแข็งผู้รักการดื่มแอลกอฮอล์ทุกดีกรี เปลี่ยนคอแข็งเป็นใจแข็ง ได้รอยยิ้มพร้อมอิ่มบุญ ด้วยวิธีง่ายๆ แค่งดเหล้าให้ครบ 3 เดือน

คุณพ่อลูกสอง สมชาย เข็มกลัด สลัดภาพแบดบอยทิ้งมาหลายปี หลังจากใช้ชีวิตเต็มที่ไม่มีลิมิตมาเกือบยี่สิบปี มีข่าวขึ้นหน้าหนึ่งอยู่ก็บ่อย ตอนนี้เขาตั้งปณิธานดีๆ กับตัวเองว่าพอกันทีปาร์ตี้ดื่มหนัก ขอกลับบ้านใช้เวลากับครอบครัว มีชีวิตดี มีเวลาพักผ่อน สุขภาพแข็งแรงหน้าใสในช่วงวัยสี่สิบกว่าๆ

“เริ่มดื่มน้อยลงมากมาหลายปีแล้วครับ เพราะต้องตื่นเช้าไปส่งลูกที่โรงเรียนทุกวัน แค่ไวน์ 2 แก้วก็ปิดจ๊อบ บางทีแต่งตัวจะออกไปสังสรรค์ตอนกลางคืน ลูกได้ยินเสียงก็ลงมาปิดประตูทุกบานล่ะ การใช้ชีวิตเปลี่ยนไป พอโตขึ้นมีครอบครัวต้องรับผิดชอบ เพื่อนๆ บางคนเลิกดื่ม แต่บางคนก็ยังดื่มแต่ก็จะไม่ทิ้งตัวเหมือนตอนวัยรุ่น ครอบครัวเป็นส่วนสำคัญให้เราอยากลด เรื่องงานก็ด้วย เป็นนักแสดงถ้าแฮงค์ไปทำงานนี่จบเลยนะ จำบทไม่ได้ แอ็คติ้งไม่ได้ เป็นบ่อยๆ เข้าไม่มีใครจ้างแน่นอน” เต๋าเผยถึงพัฒนาการในการดื่มที่น้อยลง

เลิกเหล้าจริงจังมาแล้ว 6 พรรษา
ถึงภาพจะดูเป็นนักดื่ม แต่เชื่อมั๊ยว่าเขามีภารกิจงดเหล้าทุกช่วงเข้าพรรษา จุดเริ่มนั้นมาจากการขอพรจากพระตอนที่ภรรยา (ยุ้ย-อัฐมาศ เข็มกลัด) ท้องลูกทั้งสองคนซึ่งเกิดในช่วงเข้าพรรษาทั้งคู่ ให้เกิดมาสมบูรณ์แข็งแรงโดยจะเลิกเหล้าตลอด 3 เดือน ซึ่งก็สมตามคำขอ สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง ไม่เคยต้องนอนโรงพยาบาล ความศรัทธาในพลังดีๆ จึงเกิดขึ้นตั้งแต่นั้นมา “เข้าพรรษา…คือช่วงเวลาแห่งพลังดีๆ ที่จะช่วยให้คุณทำอะไรดีๆ ได้สำเร็จ” จากไม่เคยคิดจะ ลด ละ เลิก เหล้ามาก่อน กลับกลายเป็นความตั้งใจที่จะลดเหล้าเข้าพรรษาไปตลอดชีวิต

“ถ้าคุณยังไม่ถึงขั้นติดเหล้าอย่างรุนแรง ผมว่าเหล้ามันเลิกง่ายนะ คนกินเหล้าประจำอย่างผม ได้งดดื่มแค่ช่วงเข้าพรรษาจะรู้สึกเลยว่าเฮลตี้มาก เอาเวลาไปเตะบอลเยอะขึ้น เล่นกับลูก แล้วรู้สึกได้ถึงความแตกต่างเลย”

“ไม่มีใครรู้ใจคนกินเหล้า…เท่าคนกินเหล้า”
เข้าสู่เทศกาลเข้าพรรษา เพื่อนๆ จะเป็นอันรู้กันว่าไม่ต้องชวนเต๋าดื่ม เพราะยังไงๆ เต๋าก็ไม่ดื่ม ใจแข็งไม่มีหลุด ไม่มีเผลอ มีงานสังสรรค์ในช่วงนี้เต๋าก็ไปเฮได้แต่ก็ไม่ใช่ทุกงาน ส่วนในแก้วนั้นไร้แอลกอฮอล์ เห็นสีคล้ายเหล้าคล้ายเบียร์ เขาบอกตรงนี้เลยว่า เครื่องดื่มบำรุงกำลังล้วนๆ

“คนไทยดีใจก็กินเหล้า เบื่อก็กินเหล้า เลิกกับแฟนก็กินเหล้า วงเหล้ามันใกล้ตัวมาก ยิ่งคนไม่มีอะไรทำ ตกเย็นก็กินเหล้าล่ะ คนกินเหล้าคุยกัน ทั้งคืนมันก็วนกันอยู่เรื่องเดิม พอไปนั่งอยู่แบบไม่กินถึงได้รู้นะ ผมเลยถามว่าเออเวลาผมกินนี่เป็นแบบนี้หรือเปล่า เพื่อนบอกโอ๊ยยิ่งกว่านี้อีก”

“การจะชวนให้ใครเลิกเหล้านั้น อย่างแรกเลยคือต้องให้ ใจเขารู้สึกก่อนว่าอยากเลิก อยากงด ถ้าใจมาแล้วจะลงมือทำก็ไม่ยากละ ไม่ว่าจะวัยรุ่นหรือผู้ใหญ่ แค่เริ่มคิดก็เป็นสัญญาณที่ดีแล้ว ทำได้หรือไม่ได้ค่อยว่ากัน ในฐานะที่มีประสบการณ์ บอกเลยว่าสิ่งที่ทำมันดีกับตัวเองเรียกว่าดีกับทุกอย่างเลย โดยเฉพาะกับครอบครัวที่เรามีเวลาให้เขามากขึ้น ที่สำคัญเลยทำให้เรามีสติ”

พรรษานี้…ใจต้องแข็งกว่าคอ
ใครรับคำท้าคลิกเลย www.dontdrink3months.com

[Advertorial]

อัลบั้มภาพ “มาวัดกันป่ะ” เต๋าหัวโจก ขวัญใจขาโจ๋ออกหมายท้า! คอเหล้าทุกวงการ! ภาพที่ 6 / 7

“มาวัดกันป่ะ” เต๋าหัวโจก ขวัญใจขาโจ๋ออกหมายท้า! คอเหล้าทุกวงการ!

อัลบั้มภาพที่เกี่ยวข้อง

7 วิธีออกกำลังกายของคุณแม่ตั้งครรภ์

“Flavorful No Sugar Ice Cream” ไอศกรีมไร้น้ำตาล แต่หวานจากความรัก

อัปเดต 100 ยี่ห้อชุดตรวจ ATK ที่ได้รับอนุญาตจาก อย.

เข้าใจผู้ป่วย "แอสเพอร์เกอร์" ผ่านซีรีส์ซึ้งๆ Move to Heaven