Email
"กล้วยน้ำว้า" กับ "ข้าวเหนียว" เคล็ดลับอายุยืนแบบไม่มีโรคภัย คุณตาดาราสาวกินทุกวัน
เปิดโภชนาการ "กล้วยน้ำว้า-ข้าวเหนียว" คู่หูชะลอวัย เคล็ดลับอายุยืนเฉียด 100 ปี ของคุณตา "ชมพู่ อารยา"
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
แท็ก
เปิดโภชนาการ "กล้วยน้ำว้า-ข้าวเหนียว" คู่หูชะลอวัย เคล็ดลับอายุยืนเฉียด 100 ปี ของคุณตา "ชมพู่ อารยา"
"รู้หรือไม่? วางกล้วยผิดที่...ชีวิตเปลี่ยน! เปิดตัวการร้ายใกล้ตัวในห้องครัวที่ปล่อยก๊าซเร่งสุกแบบไม่รู้ตัว พร้อมวิธีเก็บกล้วยให้สดนานข้ามเดือนที่คุณอาจไม่เคยทำ!"
เปิดความลับ 45 ปี! วิธีเลือก "กล้วย" ให้หวานฉ่ำ เชฟดังยืนยัน แค่ดูจุดเล็กๆ นี้ก็รู้เลย
11 ประโยชน์ต่อสุขภาพของ “กล้วย” ที่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับ ผลไม้หากินง่ายเป็นที่นิยมทั่วโลก
ไม่ใช่แค่ผลไม้ทั่วไป! กล้วยมีคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่การเลือกกินตอนท้องว่างจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมโพแทสเซียม ไฟเบอร์ และพลังงานได้เต็มที่ จนเกิดการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่ง 4 ประการ
45 ปีเพิ่งรู้! เคล็ดลับเลือก 'กล้วย' หวานอร่อยที่สุดในซูเปอร์มาร์เกต ไม่ต้องดูแค่สี
ในตู้เย็นหรือตู้กับข้าว "เก็บกล้วย" ที่ไหนอร่อยกว่า? ทดลอง 1 สัปดาห์ ผลลัพธ์น่าประหลาดใจ!
กล้วยดำเร็วทำไงดี? สิ้นสุดปัญหา! เคล็ดลับจากเชฟช่วยยืดอายุกล้วยสุกให้ เนื้อแน่นเหมือนใหม่ แม้เปลือกจะเริ่มคล้ำ ด้วยวิธีง่าย ๆ เพียงแค่ ย้ายที่วาง
เวลาซื้อกล้วยอย่าเลือกแค่ตามตาเห็น! เพราะกล้วยบางลูกแม้ดูเหลืองน่ากิน แต่จริง ๆ อาจถูกเร่งสุกด้วยสารเคมีจนเสียรสชาติและเสี่ยงต่อสุขภาพ มาดู 4 สัญญาณที่ควรเลี่ยงก่อนตัดสินใจซื้อ
กล้วยสามารถรับประทานได้ทุกเวลาของวัน โดยเฉพาะก่อนออกกำลังกาย และประโยชน์อันล้ำค่าของการรับประทานกล้วยก่อนออกกำลังกายมีดังนี้
เคล็ดลับง่ายๆ เพียงไม่กี่ข้อ คุณก็สามารถเลือกกล้วยสุกตามธรรมชาติที่หวานและปลอดภัยสำหรับทั้งครอบครัวได้อย่างมั่นใจ
เคล็ดลับธรรมชาติ เร่งให้อะโวคาโดสุกใน 8 ชั่วโมงด้วยผลไม้ในบ้าน หมดปัญหาซื้อแล้วต้องรอนานหลายวัน กว่าจะได้กิน
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
กล้วยเป็นผลไม้ยอดนิยมที่นำไปใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย แต่หากเก็บไม่ถูกวิธี กล้วยก็จะเน่าเสียเร็ว
กินกล้วยแบบไหนถึงจะได้ประโยชน์สูงสุด? เชื่อหรือไม่ว่าแค่เปลี่ยน "ชนิดกล้วย" ก็ได้รับคุณค่าทางโภชนาการที่ไม่เหมือนเดิม! เตรียมตัวพบกับ 5 สรรพคุณเด็ดของกล้วยแต่ละชนิด ตั้งแต่กล้วยน้ำว้าไปจนถึงกล้วยหักมุก!
เคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยยืดอายุความสดของ กล้วยหอม ให้สวยงามน่ารับประทานไปได้นานถึง 2 สัปดาห์ โดยอ้างอิงจากผู้เชี่ยวชาญด้านการถนอมอาหาร
ประโยชน์เกินคาด! เปลี่ยน "กล้วยดิบ" เป็นเมนูอร่อยหลากสไตล์ ทั้งคาวหวาน ประโยชน์แน่น! พร้อมเคล็ดลับเด็ดที่ต้องลอง
เปลี่ยนเปลือกกล้วยเป็นประโยชน์! ค้นพบสารอาหารล้ำค่าและการใช้งานสุดว้าว จนคุณไม่อาจทิ้งเปลือกกล้วยอีกเลย!
กินกล้วยให้ถูกเวลา ขับถ่ายดีไม่มีสะดุด! บอกช่วงเวลาที่ควรกินกล้วย พร้อมเมนูแนะนำที่ช่วยกระตุ้นระบบลำไส้ แก้ท้องผูกได้แบบธรรมชาติ
มีกล้วยน้ำว้าติดบ้านไว้สักหวี รับรองว่าสุขภาพดีแน่นอน! โดยเฉพาะคนที่ถ่ายยาก
กล้วยปิ้ง นับเป็นของว่างยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ ไม่เพียงแต่มีรสชาติหวานหอมอร่อย
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรีสงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
.jpg?ip/crop/w350h197/q80/jpg)
