แพทย์สอนวิธี "เสกอึ" ตอนเช้าๆ ให้โล่งท้องก่อนออกบ้าน ไม่ต้องเข้าห้องน้ำออฟฟิศ!!
เลิกอั้น! เคล็ดลับระบายท้องตอนเช้า จบปัญหากังวลเรื่องกลิ่น-เสียงในห้องน้ำออฟฟิศ
แท็ก
เลิกอั้น! เคล็ดลับระบายท้องตอนเช้า จบปัญหากังวลเรื่องกลิ่น-เสียงในห้องน้ำออฟฟิศ
“กินสลัด” ทุกวัน แต่ท้องอืด ขับถ่ายไม่ดี เพราะอะไร? หมอเผย 5 ผักที่ “จุลินทรีย์ดี” ไม่รัก กินผิดเป็น "ภาระลำไส้"
5 อาหารที่เป็น “ไม้กวาดลำไส้” ตัวช่วยระบบขับถ่าย ไม่ได้มีแค่ผัก ดีท็อกซ์ง่ายๆ เริ่มตั้งแต่ต้นทางคือการกินดี
ผลไม้เย็นชื่นใจที่คนจีนยกย่องเป็น “ราชาแห่งผลไม้” ดีต่อระบบขับถ่าย บำรุงหัวใจ เสริมภูมิคุ้มกัน