คนที่ไตแข็งแรงมักกินอาหาร 5 ชนิดนี้เป็นประจำ ถ้าใครกิน ขอแสดงความยินดีด้วย!
5 สุดยอดอาหาร "บำรุงไต" คนที่ไตแข็งแรงมักกินเป็นประจำ ถ้าคุณก็กินด้วย ขอแสดงความยินดี!
แท็ก
5 สุดยอดอาหาร "บำรุงไต" คนที่ไตแข็งแรงมักกินเป็นประจำ ถ้าคุณก็กินด้วย ขอแสดงความยินดี!
5 ผักตามฤดูกาล “ปลอดสารเคมี-กินดี” ที่ควรกินบ่อยๆ ในช่วงเปลี่ยนฤดู
ผักที่เป็น "ยาของคนจน" ต่างชาติยกเป็น 1 ใน ผักที่ดีที่สุดในโลก บำรุงอวัยวะภายใน ป้องกันมะเร็ง วิตามินซีสูงกว่ามะนาว
หมอสหรัฐฯ ยกย่อง "ผักชนิดนี้" เป็นพรที่พระเจ้าประทานให้ สรรพคุณปกป้องตับอย่างทรงพลัง บำรุงร่างกาย ที่ไทยมีขายถูกๆ
คนไข้เบาหวาน กินผักลดน้ำตาลในเลือดได้ภายใน 3 เดือน หมอรู้วิธีแล้วกุมขมับ ทำแบบนี้มันเสี่ยงตาย
ที่ไทยมีทุกอย่าง! 7 ผักมหัศจรรย์ ทั้งหาง่าย และราคาย่อมเยา ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ถึง 20% รู้ไว้ก่อน ป้องกันได้ก่อน
ต้องล้างใบกะหล่ำปลีด้านในหรือไม่? นักโภชนาการเผยเคล็ดลับสำคัญ หากทำผิดอาจทำให้วิตามินซีสูญหมด
มะเร็งลำไส้ใหญ่กลัวมาก "ผักชนิดนี้" วิจัยชี้ช่วยลดความเสี่ยง ป้องกันโรค หากินได้ง่ายราคาไม่แพง
ผักตระกูลนี้ถูกขนานนามว่า “เครื่องดูดฝุ่นของปอด” อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ช่วยเสริมสุขภาพและยืดอายุได้อีกด้วย
จากประสบการณ์ของพ่อค้าแม่ค้าที่อยู่ในวงการมานาน พบว่ามีผัก 5 ชนิดที่พวกเขา “ยอมไม่กินยังดีกว่า” ในช่วงหน้าร้อน
รู้หรือไม่? ผักฤดูร้อนนั้นถูก “ดูดซึม” ด้วยสารเคมีได้ง่าย ผู้เชี่ยวชาญเตือน ความเสี่ยงในการได้รับสารพิษจะสูงขึ้นหากคุณกินผักเหล่านี้
กินสดอาจได้ไม่ครบ! ผักเหล่านี้ต้องผ่านความร้อนถึงจะได้ประโยชน์เต็มๆ
กะหล่ำปลีผัดก็อร่อย ใส่หม้อไฟก็หวาน แต่เลือกยังไงให้ได้ของดี? ควรเลือกหัวหนักๆ หรือเบา? หลายคนเลือกผิด!
อเมริกาจัดอันดับ “ผักที่ดีที่สุดในโลก” กลับกลายเป็นของหาง่ายๆ ในไทย ราคาไม่แพง!
รู้หรือไม่ว่า..... ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถรับประทานกะหล่ำปลีได้
เปิดเผยผลการศึกษา หมอตอบข้อสงสัย "กะหล่ำ" ช่วยป้องกันมะเร็ง ลดความดันโลหิต
แพทย์ไต้หวัน ย้ำเตือน "ผัก 1 ตระกูล" ที่ต้องกินช้าๆ เคี้ยวให้ละเอียด อยู่ในเมนูอาหารไทยทั้งนั้น!
หมอสอนวิธีแปลก ใช้กะหล่ำปลี “แก้ปวด” ทำง่ายๆ ได้ที่บ้าน แถมราคาถูก คนลองแล้วคอนเฟิร์มดีจริง!
ผัก 3 ชนิดที่ไม่ควรกินดิบ แต่คนไทยเคยชินกินแบบนี้มาทั้งชีวิต เพราะอยู่ในเมนูยอดนิยม เพิ่งรู้อันตรายกว่าที่คิด!
หมอญี่ปุ่น เผยแค่กิน 2 สิ่งนี้ใน “มื้อเช้า” เคล็ดลับ น้ำหนักไม่ขึ้นตลอด 20 ปี แถมช่วยกำจัดไขมัน ลดคอเลสเตอรอล