กั่วถิงจุน นักร้องสาวชาวไต้หวัน กลับมาปล่อยอัลบั้มอีกครั้งเมื่อเดือน พ.ค.ที่ผ่านมา พร้อมกับลุคใหม่ หุ่นปัง หลังทุ่มเทลดน้ำหนักอย่างจริงจัง จนสามารถลดน้ำหนักไปได้ถึง 30 กิโลกรัม จากเดิมที่ต้องเผชิญปัญหาน้ำหนักพุ่งหลังคลอดลูก และพบถุงน้ำในรังไข่

กั่วถิงจุนตอนน้ำหนักพุ่ง

กั่วถิงจุน ออกมาให้สัมภาษณ์กับสื่อว่า เธอดีใจที่กลับมารูปร่างดีตามที่ตั้งใจได้อีกครั้ง หลังจากที่ก่อนหน้านี้เธอกลายเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเองแบบสุดๆ เมื่อต้องเผชิญภาวะน้ำหนักตัวพุ่งจากอาการป่วย และจากการคลอดลูก ซึ่งเฉพาะในตอนตั้งครรภ์และหลังคลอด น้ำหนักเธอพุ่งขึ้นมามากกว่า 10 กิโลกรัม

แต่หลังจากดูแลลูกมาได้สักระยะ เธอก็ตั้งอกตั้งใจที่จะลดน้ำหนักให้ได้ และเตรียมตัวให้พร้อมก่อนที่จะเข้าพิธีแต่งงานอย่างเป็นทางการกับสามี โดยทั้งเธอและสามีออกกำลังกายอย่างเอาจริงเอาจัง พร้อมควบคุมอาหาร จนใช้เวลาแค่ 2 เดือนในการลดไปราว 17 กิโลกรัม และตอนนี้เธอก็ลดน้ำหนักไปได้รวม 30 กิโลกรัมจากตอนที่น้ำหนักมากที่สุด ทำให้เธอและสามีภูมิใจสุดๆ ถึงกับตัดสินใจถ่ายรูปพรีเวดดิ้งเพิ่ม จากเดิม 4 เซ็ต เพิ่มเป็น 11 เซ็ต แถมรูปที่ออกมา กั่วถิงจุนในชุดเจ้าสาวก็สวยแซ่บเซ็กซี่สุดๆ เลยทีเดียว

กั่วถิงจุน ในชุดเจ้าสาว

กั่วถิงจุนเผยอีกว่า หัวใจหลักของการลดน้ำหนัก ก็คือการคุมอาหาร และออกกำลังกาย แต่ถึงแม้ก่อนหน้านี้เธอจะทำมันอย่างตั้งใจ แต่ก็ลดไปได้ไม่มาก จนกระทั่งไปได้เคล็ดลับจากญี่ปุ่น คือการกินน้ำมันเมล็ดคาเมลเลีย ซึ่งเมื่อเธอลองทำตามแล้วได้ผลกับตัวเองอย่างมาก

นักร้องสาวอวดหุ่นปัง เผยเคล็ดลับลดฮวบ 30 กิโล หลังน้ำหนักพุ่งจากปัญหาสุขภาพ

นักร้องสาวอวดหุ่นปัง เผยเคล็ดลับลดฮวบ 30 กิโล หลังน้ำหนักพุ่งจากปัญหาสุขภาพ25 / 37