คนเราทุกวันนี้มักจะห่วงเรื่องความสวยความงาม โดยเฉพาะความอ้วน แต่เชื่อว่าบางทีด้วยหน้าที่การงานและภาระอันมากมายในแต่ละวัน ก็อาจจะทำให้เราไม่สามารถแบ่งเวลามาออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วนได้ แต่วันนี้ S! Movie เรามีข่าวดีมาบอก นั่นก็คือ เราสามารถลดความอ้วนได้ง่ายๆ แถมได้ความบันเทิงด้วยจากการดูหนังสยองขวัญ

ซึ่งเราก็ไม่ได้มาบอกกันลอยๆ โดยไม่มีการอ้างอิง เพราะผู้ที่ออกมาบอกข่าวดีสำหรับสาวๆ นี้ ก็คือ The University of Westminster ประเทศอังกฤษ โดย ดร. ริชาร์ด แม็คเคนซี่ (Dr. Richard Mackenzie) ที่ได้เผยผลวิจัยออกมาว่า หากเรานั่งชมภาพยนตร์สยองขวัญ หรือเรียกง่ายๆ ว่าหนังผีนี่แหละ เป็นเวลากว่า 90 นาที เราจะสามารถเผาผลาญพลังงานไปได้สูงสุดถึงเกือบถึง 200 แคลอรี่

และ 10 อันดับหนังสยองขวัญ ที่สามารถช่วยในการเผาผลาญพลังงานได้มากกว่าหนังทั่วไป ได้แก่

10. [Rec] - 101 แคลอรี

9. The Texas Chain Saw Massacre - 107 แคลอรี

8. The Blair Witch Project - 105 แคลอรี

7. Paranormal Activity - 111 แคลอรี

6. A Nightmare on Elm Street - 118 แคลอรี

5. Saw - 133 แคลอรี

4. Alien - 152 แคลอรี

3. The Exorcist - 158 แคลอรี

2. Jaws - 161 แคลอรี

1. The Shining - 184 แคลอรี

จะสังเกตว่า 10 อันดับหนังสยองขวัญ ที่ ดร. ริชาร์ด ยกมา ส่วนมากจะเป็นหนังเก่าที่จัดเข้าขั้นคลาสสิคด้วยกันทั้งนั้น ซึ่งการันตีด้วยกาลเวลาแล้วว่าสยองถึงใจ แต่ก็น่าเสียดายไม่มีหนังใหม่ๆ ในช่วงปี 2 ปีนี้เลย ว่าแต่ผู้อ่านมีหนังสยองขวัญอะไรในดวงใจบ้างที่ไม่ได้อยู่ใน 10 อันดับนี้ แต่ว่าสามารถทำให้คุณรู้สึกสยอง หลอน ผวาจนน้ำหนักลดไปได้ นำมาบอกกันหน่อยน่ะครับ!

10 อันดับหนังสยองขวัญช่วยลดความอ้วน! รับฮาโลวีน

10 อันดับหนังสยองขวัญช่วยลดความอ้วน! รับฮาโลวีน15 / 25

Alien