7 พฤติกรรมพึงระวัง เสี่ยงทำลายสุขภาพตัวเองไม่รู้ตัว
การมีสุขภาพที่ย่ำแย่นั้นมิใช่ว่าจะมาจากสาเหตุที่เอาแน่อะไรไม่ได้เสมอไป แต่ส่วนใหญ่แล้วเกิดจากตัวของเราเองนี่แหละที่มีพฤติกรรมทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัว
แท็ก
การมีสุขภาพที่ย่ำแย่นั้นมิใช่ว่าจะมาจากสาเหตุที่เอาแน่อะไรไม่ได้เสมอไป แต่ส่วนใหญ่แล้วเกิดจากตัวของเราเองนี่แหละที่มีพฤติกรรมทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัว