แท็ก
เพื่อเป็นการเอาใจสาวขี้เบื่อที่อยากมีหุ่นฟิต และไม่ชอบออกกำลังกายด้วยวิธีเดิมๆ เราจึงนำ 5 วิธีออกกำลังกายซึ่งจัดเป็นวิธีออกกำลังกายรูปแบบใหม่ที่มีส่วนช่วยให้สาวๆ ทุกคนมีหุ่นที่ฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากกันค่ะ
พามาดูเคล็ดลับและเทคนิคดีๆ ที่จะทำให้คุณมีหุ่นที่เฟิร์มได้ จากนี้ไปรับรองหยุดข้ออ้างว่าไม่มีเวลาได้เลย!
มีเคล็ดลับดีๆ 5 ข้อมาฝากกัน เพื่อให้คุณได้มีตัวช่วยในการดูแลรักษาสุขภาพให้กลับมาฟิตแอนด์เฟิร์มอีกครั้งโดยไม่โรยราตามช่วงวัย
แชร์วิธีออกกำลังกายที่ทำได้ทุกที่ทุกเวลาในชีวิตประจำวันของเรา ที่จะทำให้การมีหุ่นสวยรวยเสน่ห์เป็นความฝันที่ไม่ไกลเกินเอื้อมอีกต่อไป
ถ้าการอดอาหาร ไม่เวิร์ก ลองตามไปส่องกีฬาสุดฮิตของเหล่าเซเลบดารา เคล็บลับสร้างหุ่นเป๊ะไปพร้อมๆ กันเลยดีกว่า
แนะนำ "เคล็ดลับสุขภาพดี 5 ป. คือ ประเมิน-เปลี่ยน-ปรับ-ปลด-ปลุก"
แนะนำวิธีลดพุงให้คุณสาว ๆ มามากแล้ว ขอแนะนำวิธีลดพุงให้คุณหนุ่ม ๆ กันบ้าง จะมีวิธีไหนบ้าง เรานำคำตอบมาบอกแล้ว
ไม่ต้องมาแก้ตัวเลยสำหรับสาว ๆ ที่คิดว่า "ไม่มีเวลาไปเล่นฟิตเนส" เราสามารถเนรมิตรูปร่างแจ่ม ๆ ได้โดยไม่ต้องออกจากบ้านเสียด้วยซ้ำไปรู้ไหม
เราสามารถบริหารร่างกายให้ฟิตแอนด์เฟิร์มได้ฉันใด สมองก็ออกกำลังกายให้ฟิตแอนด์เฟิร์มได้ฉันนั้น ลองบริหารสมองไม่ให้หลงลืมด้วยวิธีง่ายดังนี้
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
