เนื้อหาเกี่ยวกับ นั่งทำงาน

แท็ก

นั่งทำงาน

นั่งทำงาน ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
ปวดหลัง ปวดไหล่ เพราะนั่งนาน นั่งทำงานอย่างไรไม่ให้ปวดหลัง

ปวดหลัง ปวดไหล่ เพราะนั่งนาน นั่งทำงานอย่างไรไม่ให้ปวดหลัง

หากมีอาการปวดหลังเนื่องจากการนั่งทำงานนานๆหรือปวดหลังบริเวณเอวสาเหตุอาจเกิดจากการนั่งผิดท่าซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด

เปิดอ่าน1,975
แค่นั่งนานก็เสี่ยงอายุสั้น ภัยเงียบที่คนนั่งนานไม่ควรนิ่งนอนใจ

แค่นั่งนานก็เสี่ยงอายุสั้น ภัยเงียบที่คนนั่งนานไม่ควรนิ่งนอนใจ

การพักผ่อนให้เกิดความสบายของแต่ละคนนั้นมักจะไม่เหมือนกัน หลายคนชอบนอนอยู่บนเตียง หลายคนชอบเดินเล่นในสวน หรือบางคนชอบนั่งอยู่เฉยๆ โดยที่ไม่อยากจะทำอะไรเลยในแต่ละวัน

เปิดอ่าน1,150
นั่งนาน...ระวังตายเร็ว ภัยเงียบใกล้ตัวที่คนนั่งนานต้องรู้!

นั่งนาน...ระวังตายเร็ว ภัยเงียบใกล้ตัวที่คนนั่งนานต้องรู้!

ในหนึ่งวันคนเราจะใช้เวลากับการนั่ง ไม่ว่าจะเป็นหน้าโต๊ะทำงาน, หน้าทีวี หรือหน้าโต๊ะคอม ฯลฯ เป็นเวลาสูงสุดถึง 9.3 ชั่วโมงต่อวัน มากกว่าเวลานอนซึ่งใช้เวลาเพียง 7.7 ชั่วโมง

เปิดอ่าน886