5 พฤติกรรมคุ้นชิน ยิ่งทำ ยิ่งทำลายหุ่นสวยไม่รู้ตัว
รวบรวมเอาพฤติกรรมต่างๆ ที่เชื่อว่าสำหรับหลายคนแล้วถือเป็นสิ่งที่ทำอยู่เป็นประจำ แต่ไม่รู้เลยว่าพฤติกรรมเหล่านี้จะมีส่วนทำให้การลดน้ำหนักไม่ได้ผลตามที่วางไว้
แท็ก
รวบรวมเอาพฤติกรรมต่างๆ ที่เชื่อว่าสำหรับหลายคนแล้วถือเป็นสิ่งที่ทำอยู่เป็นประจำ แต่ไม่รู้เลยว่าพฤติกรรมเหล่านี้จะมีส่วนทำให้การลดน้ำหนักไม่ได้ผลตามที่วางไว้
นักวิทยาศาสตร์อาจค้นพบยีนที่ช่วยให้คนเหล่านั้นคงความผอมเพรียวเอาไว้ได้ และยังอาจเปิดโอกาสในการต่อสู้กับการเป็นโรคอ้วนได้อีกด้วย
เอาคำตอบสำหรับคนที่อยากลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วนมากฝากกัน โดยมีเคล็ดลับดังต่อไปนี้
มาดูกันว่าคุณจะสามารถตั้งเป้าลดน้ำหนักได้อย่างไร ให้ผอมได้อย่างที่ใจต้องการ
ลองมาดู 3 เมนูอาหารสุดฮิตที่กินแล้วอ้วนง่ายที่คนอยากผอมต้องเลี่ยง ถ้าไม่อยากเป็นสาวอวบมีพุงจนหมดความมั่นใจอีกต่อไป
ลองมาดูกันว่า เพื่อให้เอวบางลงเล็กน้อยในวันพรุ่งนี้ วันนี้จะต้องทำอะไรบ้าง
ดาราหญิงคนไหนที่คุณคิดว่า ผอมเกินไปจนน่าเป็นห่วง
ไขความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก
ตามมาดูความผอมเพรียวของดาราสาวที่ความอ้วนไม่เคยอย่างกายเข้าไปในเรือนร่าง
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
