เหงื่อออกเยอะ กลิ่นตัวแรง ทำไงดี? แนะ 7 วิธีนี้ช่วยคุณได้
มี 7 วิธีช่วยลดเหงื่อมาแนะนำกันด้วย แต่ก่อนอื่นไปทำความเข้าใจกันก่อนดีกว่าว่าเหงื่อคืออะไร และมีกลไกการขับออกอย่างไร
แท็ก
มี 7 วิธีช่วยลดเหงื่อมาแนะนำกันด้วย แต่ก่อนอื่นไปทำความเข้าใจกันก่อนดีกว่าว่าเหงื่อคืออะไร และมีกลไกการขับออกอย่างไร
มารีบจัดการปัญหาเหงื่อออกรักแร้ให้หมดไป และเรียกความมั่นใจกลับคืนมา!
การออกกำลังกายก็คือ การเคลื่อนไหวร่างกายหรือการกระตุ้นให้ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายทำงานกว่าภาวะปกติอย่างเป็นระบบระเบียบ มีผลให้ระบบต่าง ๆ ของร่างกายเกิดความสมบูรณ์ แข็งแรง สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ไม่ว่าจะเป็นการเดิน วิ่ง ว่ายน้ำ ขี่จักรยานหรือว่าทำงานบ้าน เพียงแค่ออกแรงต่อเนื่อง 30 นาที และทำให้ได้ทุกวัน ก็จะถือว่าเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
